(Foto: Greg Rakozy/Unsplash) 1. Tidak Pernah Sebagus yang Anda Pikirkan
Salah satu musuh kebahagiaan adalah adaptasi, kata Dr. Thomas Gilovich , seorang profesor psikologi di Cornell University yang telah mempelajari hubungan antara uang dan kebahagiaan selama lebih dari dua dekade.
Kami membeli barang-barang untuk membuat kami bahagia, dan kami berhasil. Tapi hanya untuk sementara. Hal-hal baru menarik bagi kami pada awalnya, tetapi kemudian kami beradaptasi dengannya, Gilovich lebih lanjut menyatakan.
Sebenarnya, menikmati antisipasi atau gagasan tentang hasil yang diinginkan umumnya lebih memuaskan daripada hasil itu sendiri. Begitu kita mendapatkan apa yang kita inginkan — apakah itu kekayaan, kesehatan, atau hubungan yang sangat baik — kita beradaptasi dan kegembiraan itu memudar. Seringkali, pengalaman yang kita cari akhirnya mengecewakan dan bahkan mengecewakan.
Saya suka melihat fenomena ini pada anak-anak asuh kita. Mereka merasa membutuhkan mainan tertentu atau alam semesta akan meledak. Seluruh dunia mereka berputar untuk mendapatkan satu hal ini. Namun, begitu kami membeli mainan untuk mereka, tidak lama kemudian kegembiraan itu memudar dan mereka menginginkan sesuatu yang lain.
Sampai Anda menghargai apa yang Anda miliki saat ini, lebih banyak tidak akan membuat hidup Anda lebih baik.
dua. Tidak Pernah Seburuk yang Anda Pikirkan
Sama seperti kita menipu diri kita sendiri untuk mempercayai sesuatu akan membuat kita lebih bahagia daripada yang akan terjadi, kita juga menipu diri kita sendiri untuk mempercayai sesuatu akan terjadi lebih keras daripada itu akan.
Semakin lama Anda menunda atau menghindari melakukan sesuatu, semakin menyakitkan (di kepala Anda). Namun, begitu Anda mengambil tindakan, ketidaknyamanannya jauh lebih ringan dari yang Anda bayangkan. Bahkan untuk hal-hal yang sangat sulit, manusia beradaptasi.
Saya baru-baru ini duduk di pesawat dengan seorang wanita yang memiliki 17 anak. Ya, Anda membacanya dengan benar. Setelah memiliki delapan anak sendiri, dia dan suaminya merasa terinspirasi untuk mengasuh empat saudara kandung yang kemudian mereka adopsi. Beberapa tahun kemudian, mereka mengambil lima saudara angkat lainnya yang juga mereka adopsi.
Tentu saja, kejutan awal pada sistem berdampak pada seluruh keluarganya. Tapi mereka sedang menanganinya. Dan percaya atau tidak, Anda juga bisa mengatasinya… jika Anda harus melakukannya.
Masalah dengan rasa takut dan takut adalah bahwa hal itu menahan orang untuk mengambil tantangan besar. Apa yang akan Anda temukan — tidak peduli seberapa besar atau kecil tantangannya — adalah Anda akan beradaptasi dengannya.
Ketika Anda secara sadar beradaptasi dengan stres yang sangat besar, Anda berevolusi.
3. Tidak Ada Jalan Menuju Kebahagiaan
Tidak ada jalan menuju kebahagiaan — kebahagiaan adalah jalannya. — Thich Nhat Hanho
Kebanyakan orang percaya bahwa mereka harus:
· Pertama memiliki sesuatu (misalnya, uang, waktu, atau cinta)
· Sebelum mereka bisa melakukan apa yang ingin mereka lakukan (misalnya, keliling dunia, menulis buku, memulai bisnis, atau menjalin hubungan romantis)
· Yang pada akhirnya akan memungkinkan mereka untuk menjadi sesuatu (misalnya, bahagia, damai, puas, termotivasi, atau jatuh cinta).
Paradoksnya, ini memiliki — melakukan — menjadi Paradigma itu sebenarnya harus dibalik untuk mengalami kebahagiaan, kesuksesan, atau apa pun yang Anda inginkan.
· Pertama kamu menjadi apa pun yang Anda inginkan (misalnya, bahagia, penuh kasih, damai, bijaksana, atau penuh kasih)
· Kemudian Anda mulai perbuatan hal-hal dari ruang makhluk ini.
· Hampir seketika, apa yang Anda lakukan akan menghasilkan hal-hal yang Anda inginkan memiliki.
Kita menarik ke dalam hidup kita apa kita.
Sebagai contoh, Scott Adams , pencipta serial komik terkenal Dilbert, mengaitkan kesuksesannya dengan penggunaan afirmasi positif. 15 kali setiap hari, dia menulis kalimat di selembar kertas, I Scott Adams, akan menjadi kartunis sindikasi.
Proses menulis ini 15 kali sehari mengubur ide ini jauh ke dalam alam bawah sadarnya — menempatkan pikiran sadar Adams pada perburuan harta karun untuk apa yang dia cari. Semakin banyak dia menulis, semakin dia bisa melihat peluang yang sebelumnya tidak terlihat olehnya. Dan tak lama kemudian, dia menjadi kartunis sindikasi yang sangat terkenal. Itu tidak bisa tidak terjadi.
Saya pribadi menerapkan prinsip serupa tetapi menulis tujuan saya dalam present tense. Misalnya, daripada mengatakan, Saya akan menjadi kartunis sindikasi, Saya menulis, Saya seorang kartunis sindikasi. Menulisnya dalam present tense menyoroti fakta bahwa Anda adalah makhluk yang Anda inginkan, yang kemudian akan menginformasikan apa yang Anda lakukan dan akhirnya menjadi siapa Anda.
Empat. Anda Sudah Cukup
Dalam sebuah wawancara di Genius Network Event tahunan 2013, Tim Ferriss ditanya, Dengan semua peran Anda yang beragam, apakah Anda pernah stres? Apakah Anda pernah merasa seperti Anda telah mengambil terlalu banyak?
Ferriss menjawab, Tentu saja saya stres. Jika ada yang mengatakan mereka tidak stres, mereka berbohong. Tetapi satu hal yang meringankan adalah meluangkan waktu setiap pagi untuk menyatakan dan fokus pada fakta bahwa 'Saya sudah cukup.' Saya punya cukup. Saya tidak perlu khawatir untuk membalas setiap email setiap hari. Jika mereka marah itu masalah mereka.
Ferriss kemudian ditanya dalam wawancara yang sama, Setelah membaca Itu Minggu Kerja 4 Jam , saya mendapat kesan bahwa Tim Ferriss tidak peduli dengan uang. Anda berbicara tentang bagaimana Anda berkeliling dunia tanpa mengeluarkan uang. Bicara tentang keseimbangan dan kemampuan untuk melepaskan kepedulian menghasilkan uang.
Ferriss menjawab, Tidak apa-apa memiliki banyak barang bagus. Jika kecanduan kekayaan, seperti di Klub pertarungan, Hal-hal yang Anda miliki akhirnya memiliki Anda, dan itu menjadi pengganti untuk hal-hal seperti kesehatan dan kebahagiaan jangka panjang — koneksi — kemudian itu menjadi keadaan penyakit. Tetapi jika Anda dapat memiliki hal-hal yang baik, dan tidak takut diambil, maka itu adalah hal yang baik. Karena uang adalah alat yang sangat berharga.
Jika Anda menghargai apa yang sudah Anda miliki, lebih dari itu akan menjadi hal yang baik dalam hidup Anda. Jika Anda merasa perlu untuk memiliki lebih banyak untuk mengkompensasi sesuatu yang hilang dalam hidup Anda, Anda akan selalu dibiarkan menginginkan - tidak peduli berapa banyak yang Anda peroleh atau capai.
5. Anda Memiliki Setiap Keuntungan Untuk Sukses
Sangat mudah untuk berbicara tentang betapa sulitnya hidup kita. Sangat mudah untuk berbicara tentang betapa tidak adilnya hidup ini. Dan kami mendapat tongkat pendek.
Tetapi apakah pembicaraan semacam ini benar-benar membantu siapa pun?
Ketika kita menilai situasi kita lebih buruk daripada situasi orang lain, kita dengan bodoh dan salah mengatakan, Anda mendapatkannya dengan mudah. Anda tidak seperti saya. Sukses seharusnya datang dengan mudah kepada Anda karena Anda tidak harus berurusan dengan apa yang telah saya lalui.
Paradigma ini secara resmi dikenal sebagai mentalitas korban, dan umumnya mengarah pada perasaan berhak.
Dunia tidak berhutang apapun padamu. Hidup tidak dimaksudkan untuk adil. Namun, dunia juga telah memberi Anda semua yang Anda butuhkan. Yang benar adalah, Anda memiliki segalanya keuntungan di dunia untuk berhasil. Dan dengan mempercayai ini di tulang Anda, Anda akan merasakan beban tanggung jawab yang sangat besar terhadap diri Anda dan dunia.
Anda telah dimasukkan ke dalam kesempurnaan posisi untuk berhasil. Segala sesuatu di alam semesta telah membawa Anda ke titik ini sehingga Anda sekarang dapat bersinar dan mengubah dunia. Dunia adalah tirammu. Keadaan alami Anda adalah untuk berkembang. Yang harus kamu lakukan hanyalah datang.
6. Setiap Aspek Kehidupan Anda Mempengaruhi Setiap Aspek Kehidupan Anda
Manusia bersifat holistik — ketika Anda mengubah bagian dari sistem apa pun, Anda secara bersamaan mengubah keseluruhannya. Kamu tidak bisa mengubah bagian tanpa mengubah segalanya secara mendasar.
Setiap kerikil pemikiran — tidak peduli seberapa tidak penting — menciptakan riak konsekuensi yang tak ada habisnya. Ide ini, diciptakan efek kupu-kupu oleh Edward Lorenz berasal dari contoh metaforis badai yang dipengaruhi oleh sinyal kecil — seperti kepakan sayap kupu-kupu yang jauh — beberapa minggu sebelumnya.Hal-hal kecil menjadi hal-hal besar.
Ketika satu area kehidupan Anda tidak selaras, setiap area kehidupan Anda menderita. Anda tidak dapat memilah-milah sistem kerja. Meskipun mudah untuk mendorong area tertentu — seperti kesehatan dan hubungan Anda — ke samping, tanpa disadari Anda menginfeksi seluruh hidup Anda.Pada akhirnya dan selalu, hal-hal penting yang Anda tunda atau hindari akan mengejar kerugian Anda.
Sebaliknya, ketika Anda meningkatkan satu bidang kehidupan Anda, semua bidang lain akan terpengaruh secara positif. Seperti yang ditulis James Allen di Sebagai Manusia Berpikir, Ketika seseorang membuat pikirannya murni, dia tidak lagi menginginkan makanan yang tidak murni.
Kami adalah sistem holistik.
Kemanusiaan secara keseluruhan adalah sama. Segala sesuatu yang Anda lakukan mempengaruhi seluruh dunia, baik atau buruk. Jadi saya mengundang Anda untuk bertanya:
Apakah saya bagian dari obatnya? Atau aku bagian dari penyakit? - Coldplay
7. Persaingan Adalah Musuh
Semua perusahaan yang gagal adalah sama: mereka gagal melarikan diri dari persaingan. — Peter Thiel
Persaingan sangat mahal untuk jangkauan produk maksimum dan penciptaan kekayaan. Ini menjadi pertempuran siapa yang bisa sedikit mengalahkan yang lain untuk lebih murah dan lebih murah. Ini adalah perlombaan ke bawah untuk semua pihak yang terlibat.
Daripada mencoba bersaing dengan orang atau bisnis lain, lebih baik melakukan sesuatu yang benar-benar baru atau fokus pada ceruk yang ditentukan secara ketat. Setelah Anda menetapkan diri Anda sebagai otoritas atas sesuatu, Anda dapat menetapkan persyaratan Anda sendiri — alih-alih menanggapi persaingan secara reaktif. Jadi, Anda ingin memonopoli ruang di mana Anda menciptakan nilai.
Bersaing dengan orang lain membuat orang menghabiskan setiap hari dalam hidup mereka mengejar tujuan yang sebenarnya bukan milik mereka sendiri — tetapi apa yang dianggap penting oleh masyarakat. Anda bisa menghabiskan seluruh hidup Anda mencoba untuk mengikuti, tetapi mungkin akan memiliki kehidupan yang dangkal. Atau, Anda dapat menentukan kesuksesan untuk diri sendiri berdasarkan nilai-nilai Anda sendiri dan melepaskan diri dari kebisingan.
8. Anda Tidak Bisa Memiliki Semuanya
Setiap keputusan memiliki biaya peluang. Ketika Anda memilih satu hal, Anda secara bersamaan tidak memilih beberapa hal lainnya. Ketika seseorang mengatakan Anda dapat memiliki semuanya, mereka berbohong. Mereka hampir pasti tidak mempraktikkan apa yang mereka khotbahkan dan mencoba menjual sesuatu kepada Anda.
Yang benar adalah, kamu tidak ingin semuanya. Dan bahkan jika Anda melakukannya, kenyataan tidak bekerja seperti itu. Misalnya, saya menerima kenyataan bahwa saya ingin keluarga saya menjadi pusat hidup saya. Menghabiskan waktu bersama istri dan tiga anak asuh adalah prioritas utama saya. Akibatnya, saya tidak bisa menghabiskan 12 atau 15 jam sehari bekerja seperti beberapa orang. Dan tidak apa-apa. Saya telah membuat pilihan saya.
Dan itulah intinya. Kita semua perlu memilih apa yang paling penting bagi kita, dan memilikinya.Jika kita berusaha menjadi segalanya, kita tidak akan menjadi apa-apa. Konflik internal adalah neraka.
Meskipun pandangan tradisional tentang kreativitas adalah tidak terstruktur dan tidak mengikuti aturan, kreativitas biasanya muncul dengan berpikir dalam kotak pepatah , bukan di luarnya. Orang-orang melenturkan otot kreatif mereka ketika mereka membatasi pilihan mereka daripada memperluasnya. Oleh karena itu, semakin jelas dan membatasi tujuan hidup Anda, semakin baik, karena memungkinkan Anda untuk memutuskan segala sesuatu di luar tujuan tersebut.
9. Jangan Pernah Lupa Dari Mana Anda Berasal
Sangat mudah ketika Anda mencapai tingkat kesuksesan apa pun untuk percaya bahwa Anda bertanggung jawab penuh atas kesuksesan itu. Sangat mudah untuk melupakan dari mana Anda berasal.
Sangat mudah untuk melupakan semua pengorbanan yang telah dilakukan orang lain untuk membawa Anda ke tempat Anda sekarang.
Sangat mudah untuk melihat diri Anda lebih unggul dari orang lain.
Bakar semua jembatan Anda dan Anda tidak akan memiliki koneksi manusia yang tersisa. Di gua isolasi internal itu, Anda akan kehilangan pikiran dan identitas Anda, menjadi orang yang tidak pernah Anda inginkan.
Kerendahan hati, rasa syukur, dan pengakuan atas berkah Anda membuat kesuksesan Anda dalam perspektif yang tepat. Anda tidak dapat melakukan apa yang Anda miliki tanpa bantuan orang lain yang tak terhitung jumlahnya. Anda sangat beruntung dapat berkontribusi dengan cara yang Anda miliki.
10. Jika Anda Membutuhkan Izin Untuk Melakukan Sesuatu, Anda Mungkin Tidak Harus Melakukannya
Ayah mertua saya adalah investor real estat yang sangat sukses. Sepanjang karirnya, dia memiliki ratusan orang yang bertanya kepadanya apakah mereka harus masuk ke real-estate. Dia memberi tahu mereka semua hal yang sama: bahwa mereka tidak boleh melakukannya. Faktanya, dia benar-benar mencoba berbicara sebagian besar dari mereka keluar dari itu. Dan dalam banyak kasus dia berhasil.
Mengapa dia melakukan itu?
Mereka yang akan berhasil akan melakukannya terlepas dari apa yang saya katakan, ayah mertua saya memberi tahu saya.
Saya tahu begitu banyak orang yang mengejar apa pun yang berhasil untuk orang lain. Mereka tidak pernah benar-benar memutuskan apa mereka ingin melakukannya, dan akhirnya melompat dari satu hal ke hal berikutnya — mencoba untuk mendapatkan emas dengan cepat. Dan berulang-ulang, mereka berhenti menggali hanya beberapa meter dari emas setelah mengundurkan diri dari tempat yang tandus.
Tidak ada yang akan memberi Anda izin untuk mewujudkan impian Anda. Seperti yang dikatakan Ryan Holiday dalam Hambatan adalah Jalannya , Berhentilah mencari bidadari, dan mulailah mencari sudut. Daripada mengharapkan sesuatu dari luar untuk mengubah keadaan Anda, secara mental membingkai ulang diri Anda dan keadaan Anda.
Ketika Anda mengubah cara Anda melihat sesuatu, hal-hal yang Anda lihat berubah. — Wayne Dyer
Anda cukup.
Anda dapat melakukan apa pun yang Anda putuskan untuk dilakukan.
Buat keputusan dan lupakan apa yang orang lain katakan atau pikirkan tentangnya.
sebelas. Anda Menghasilkan Uang Sebanyak Anda Ingin Untuk
Kebanyakan orang mengatakan mereka ingin sukses. Tetapi jika mereka benar-benar ingin, mereka akan berhasil.
Saya biasa memberi tahu orang-orang, saya berharap saya bisa bermain piano. Kemudian seseorang berkata, Tidak, Anda tidak. Jika Anda melakukannya, Anda akan meluangkan waktu untuk berlatih. Sejak itu saya berhenti mengatakan itu, karena dia benar.
Hidup adalah masalah prioritas dan keputusan. Dan dalam hal uang — dalam ekonomi pasar bebas — Anda dapat menghasilkan uang sebanyak yang Anda pilih. Pertanyaannya adalah, berapa banyak uang yang benar-benar ingin Anda hasilkan?
Alih-alih bervegetarian di media sosial hari demi hari, tahun demi tahun, Anda bisa menghabiskan satu atau dua jam setiap hari untuk membangun sesuatu yang berharga — seperti Anda sendiri.
Di dalam buku, Berpikir dan Menjadi Kaya, Napoleon Hill mengundang para pembaca untuk menuliskan pada secarik kertas jumlah uang yang ingin mereka hasilkan, dan mencantumkan garis waktu di atasnya. Tindakan tunggal ini akan menantang Anda untuk berpikir dan bertindak dengan cara baru untuk menciptakan masa depan yang Anda inginkan.
Misalnya, meskipun tumbuh sangat miskin sehingga untuk sementara waktu keluarganya tinggal di van Volkswagen mereka di halaman seorang kerabat, Jim Carrey percaya pada masa depannya. Setiap malam di akhir 1980-an, Carrey berkendara di atas bukit besar yang menghadap ke bawah Los Angeles dan memvisualisasikan para sutradara menghargai karyanya. Pada saat itu, dia adalah seorang komikus muda yang bangkrut dan berjuang.
Suatu malam di tahun 1990, saat memandang rendah Los Angeles dan memimpikan masa depannya, Carrey menulis sendiri cek sebesar $10 juta dan memasukkannya ke dalam baris notasi untuk jasa akting yang diberikan. Dia memberi tanggal pada cek untuk Thanksgiving 1995 dan memasukkannya ke dompetnya. Dia memberi dirinya lima tahun. Dan tepat sebelum Thanksgiving tahun 1995, dia dibayar $10 juta untuk Bodoh dan yang lebih bodoh.
12. Visi Anda Tentang Siapa yang Anda Inginkan Adalah Aset Terbesar Anda
Ciptakan visi tertinggi dan termegah untuk hidup Anda, karena Anda menjadi apa yang Anda yakini. — Oprah Winfrey
Di mana pun Anda berada sekarang, Anda dapat memiliki masa depan apa pun yang Anda inginkan. Tapi satu hal yang pasti, apa yang kamu tanam adalah kamu harus panen. Jadi, silakan menanam dengan niat. Penciptaan mental selalu mendahului penciptaan fisik. Cetak biru yang Anda rancang di kepala Anda menjadi kehidupan yang Anda bangun.
Jangan biarkan masyarakat memberi tahu Anda bagaimana seharusnya rumah Anda terlihat. Anda adalah seorang seniman dan pencipta. Hidup Anda bisa persis seperti yang Anda inginkan, terlepas dari apakah itu dianggap sebagai rumah besar oleh orang lain atau tidak. Rumah adalah dimana hatimu berada.
13. Siapa Anda Menentukan Apa yang Dapat Anda Miliki
Ada perumpamaan dari orang tua kaya yang ragu-ragu memberikan warisan kepada anak mereka yang tidak bijaksana, karena tahu itu pasti akan disia-siakan. Orang tua itu berkata kepada anak itu:
Semua yang saya miliki ingin saya berikan kepada Anda - tidak hanya kekayaan saya, tetapi juga posisi dan kedudukan saya di antara manusia. Itu yang saya memiliki Saya dapat dengan mudah memberi Anda, tetapi itu yang saya saya Anda harus mendapatkan untuk diri sendiri. Anda akan memenuhi syarat untuk warisan Anda dengan mempelajari apa yang telah saya pelajari dan dengan hidup sebagaimana saya telah hidup. Saya akan memberi Anda hukum dan prinsip yang dengannya saya memperoleh kebijaksanaan dan status saya. Ikuti teladan saya, kuasai seperti yang telah saya kuasai, dan Anda akan menjadi seperti saya, dan semua yang saya miliki akan menjadi milik Anda.
Pergi melalui gerakan tidak cukup. Tidak ada daftar hal-hal yang Anda harus melakukan untuk menjadi sukses. Anda harus secara mendasar mengubah siapa Anda untuk hidup di tingkat yang lebih tinggi. Anda harus pergi dari perbuatan untuk menjadi - sehingga apa yang Anda lakukan adalah cerminan dari siapa Anda, dan menjadi siapa Anda. Setelah Anda mengalami perubahan ini, kesuksesan akan alami.
Setelah Anda menjadi jutawan, Anda dapat memberikan semua uang Anda karena yang penting bukanlah jutaan dolar; yang penting adalah menjadi orang seperti apa Anda dalam proses menjadi jutawan. — Jim Rohn
14. Menghasilkan Uang Adalah Moral
Baik atau buruk, manusia bersifat holistik. Bahkan tubuh manusia melakukan yang terbaik ketika sisi spiritual dan fisiknya disinkronkan…Tubuh orang melakukan yang terbaik ketika otak mereka bergabung dengan program… Membantu pikiran Anda untuk percaya bahwa apa yang Anda lakukan adalah baik, mulia, dan bermanfaat dengan sendirinya membantu mendorong Anda energi dan mendorong usaha Anda. - Rabi Daniel Lapin
Saya tahu begitu banyak orang yang benar-benar percaya bahwa menghasilkan uang itu tidak bermoral, dan bahwa orang yang memiliki uang itu jahat. Mereka percaya mereka yang mencari keuntungan memaksa mereka yang lebih lemah dari mereka untuk membeli produk mereka.
Uang tidak jahat, tetapi netral. Ini adalah simbol yang dirasakan nilai.
Jika saya menjual sepasang sepatu seharga $20 dan seseorang memutuskan untuk membelinya, mereka menganggap sepatu itu berharga lebih dari $20, atau mereka tidak akan membelinya. Saya tidak memaksa mereka untuk membeli sepatu saya. Itu pilihan mereka. Dengan demikian, pertukaran nilai adalah win-win dan murni berdasarkan persepsi. Nilai itu subjektif! Jika Anda menawarkan orang yang sama $20 untuk sepatu yang baru saja mereka beli, mereka mungkin tidak akan menjualnya. Mereka melihat mereka sebagai sesuatu yang berharga lebih dari $20. Tetapi bagaimana jika Anda menawarkan $30? Mereka masih mungkin tidak menjualnya.
Tidak ada harga yang tepat untuk barang dan jasa. Harga yang benar adalah nilai yang dirasakan dari pelanggan. Jika harganya terlalu tinggi, pelanggan tidak akan menukar uang mereka dengan itu.
Kami sangat beruntung hidup dalam masyarakat dengan sistem uang. Ini memungkinkan kita untuk meminjam, meminjamkan, dan memanfaatkan. Kemampuan kami untuk menskalakan pekerjaan kami akan sangat terbatas dalam sistem barter dan perdagangan.
Menghasilkan uang adalah pengejaran moral sepenuhnya jika dilakukan dengan kejujuran dan integritas. Bahkan, jika Anda tidak merasa bermoral tentang pekerjaan yang Anda lakukan, Anda mungkin harus mengubah pekerjaan Anda.
Ketika Anda percaya pada nilai yang Anda berikan begitu banyak sehingga Anda melakukan sesuatu kepada orang lain tindakan merugikan dengan tidak menawarkan layanan Anda kepada mereka, Anda berada di jalur yang tepat untuk menciptakan nilai kolosal. Pekerjaan kita harus menjadi cerminan diri kita. Selalu mereka pilihan apakah mereka merasakan nilai dalam apa yang kita tawarkan atau tidak.
limabelas. Hampir Segala Sesuatu Dalam Hidup Adalah Gangguan
Anda tidak dapat melebih-lebihkan ketidakpentingan hampir semua hal. — Greg McKeown
Hampir semuanya adalah gangguan dari apa yang benar-benar penting. Anda benar-benar tidak dapat memberi label harga pada hal-hal tertentu. Mereka melampaui nilai tertentu bagi Anda. Anda akan menyerahkan segalanya, bahkan hidup Anda, untuk hal-hal itu.
Hubungan dan nilai pribadi Anda tidak memiliki label harga. Dan Anda tidak boleh menukar sesuatu yang tak ternilai dengan harga tertentu.
Menjaga hal-hal dalam perspektif yang tepat memungkinkan Anda untuk menghapus segala sesuatu yang tidak penting dari hidup Anda. Hal ini memungkinkan Anda untuk hidup sederhana dan fokus laser, dan untuk menghindari jalan buntu menuju ke mana-mana.
16. Fokus Adalah I.Q.
Kita hidup di era paling kacau dalam sejarah manusia. Internet adalah pedang bermata dua. Seperti uang, internet itu netral — dan bisa digunakan untuk kebaikan atau keburukan berdasarkan siapa yang menggunakannya.
Sayangnya, kebanyakan dari kita tidak cukup bertanggung jawab untuk internet. Kami menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari menatap layar dengan malas. Milenial sangat rentan terhadap gangguan di internet, tetapi saat ini, semua orang rentan.
Rentang perhatian kami telah menyusut menjadi hampir tidak ada. Kemauan kita telah berhenti berkembang. Kami telah mengembangkan beberapa kebiasaan buruk yang seringkali membutuhkan intervensi ekstrem untuk membalikkannya.
Ada tubuh yang tumbuh bukti ilmiah menyarankan internet — dengan gangguan dan interupsi yang terus-menerus — mengubah kita menjadi pemikir yang tersebar dan dangkal. Salah satu tantangan terbesar terhadap gangguan yang terus-menerus adalah bahwa hal itu mengarah pada pemikiran yang dangkal daripada pemikiran yang dalam, dan pemikiran yang dangkal mengarah pada kehidupan yang dangkal. Filsuf Romawi Seneca mungkin telah mengatakan yang terbaik 2.000 tahun yang lalu: Berada di mana-mana berarti tidak ada di mana-mana.
Dalam bukunya, Pekerjaan Mendalam: Aturan untuk Sukses Terfokus di Dunia yang Terganggu , Cal Newport membedakan pekerjaan dalam, dari pekerjaan dangkal. Pekerjaan mendalam menggunakan keterampilan Anda untuk menciptakan sesuatu yang bernilai. Dibutuhkan pemikiran, energi, waktu dan konsentrasi. Pekerjaan dangkal adalah semua hal kecil administratif dan logistik: email, rapat, panggilan, laporan pengeluaran, dll. Kebanyakan orang tidak bergerak menuju tujuan mereka karena mereka memprioritaskan pekerjaan yang dangkal.
Kemampuan untuk melakukan pekerjaan yang mendalam menjadi semakin langka pada saat yang sama menjadi semakin berharga dalam perekonomian kita. Akibatnya, sedikit orang yang mengembangkan keterampilan ini, dan kemudian menjadikannya inti dari kehidupan kerja mereka, akan berkembang. — Cal Newport
17. Jika Tujuan Anda Logis, Jangan Mengharapkan Keberuntungan (atau sejenisnya)
Anda perlu membidik di luar kemampuan Anda. Anda perlu mengembangkan pengabaian total di mana kemampuan Anda berakhir. Jika Anda merasa tidak dapat bekerja untuk perusahaan terbaik di bidangnya, jadikan itu tujuan Anda. Jika Anda merasa tidak dapat tampil di sampul majalah Time, jadikan bisnis Anda untuk berada di sana. Buatlah visi Anda tentang di mana Anda ingin menjadi kenyataan. Tidak ada yang tak mungkin. — Paul Arden
Tujuan kebanyakan orang sepenuhnya logis. Mereka tidak membutuhkan banyak imajinasi. Mereka tentu saja tidak membutuhkan iman, keberuntungan, sihir, atau keajaiban.
Secara pribadi, saya percaya betapa menyedihkan betapa skeptis dan sekulernya banyak orang menjadi. Saya menemukan kesenangan besar dalam memiliki keyakinan dalam spiritual. Ini memberikan konteks untuk kehidupan dan makna untuk pertumbuhan pribadi. Memiliki keyakinan memungkinkan saya untuk mengejar apa yang orang lain sebut tidak masuk akal, seperti berjalan di atas air dan melampaui kematian. Sungguh, bersama Tuhan segala sesuatu mungkin terjadi. Sama sekali tidak ada yang perlu ditakuti.
18. Jangan Mencari Pujian. Carilah Kritik.
Sebagai budaya, kita telah menjadi sangat rapuh sehingga kita harus menggabungkan umpan balik yang jujur dengan 20 pujian. Dan ketika kami mendapatkan umpan balik, kami melakukan yang terbaik untuk menyangkalnya. Psikolog menyebutnya bias konfirmasi — kecenderungan untuk mencari, menafsirkan, mendukung, dan mengingat informasi yang menegaskan keyakinan kita sendiri, sementara kurang mempertimbangkan kemungkinan alternatif secara berlebihan.
Sangat mudah untuk mendapatkan pujian ketika Anda bertanya kepada keluarga dan teman yang akan memberi tahu Anda apa yang ingin Anda dengar. Alih-alih mencari pujian, pekerjaan Anda akan meningkat jika Anda mencari kritik.
Bagaimana ini bisa lebih baik?
Anda akan tahu bahwa pekerjaan Anda memiliki manfaat ketika seseorang cukup peduli untuk memberikan kritik yang tidak diminta. Jika ada sesuatu yang perlu diperhatikan, akan ada pembenci. Sebagai Robin Sharma, penulis biksu yang menjual ferrarinya, telah berkata, pembenci mengkonfirmasi kehebatan. Ketika Anda benar-benar mulai muncul, para pembenci akan terintimidasi oleh Anda. Daripada menjadi cerminan dari apa yang mereka bisa melakukan, Anda menjadi cerminan dari apa yang tidak mereka lakukan.
19. Dunia Memberi Kepada Pemberi Dan Mengambil Dari Penerima Tak
Dari perspektif kelangkaan, membantu orang lain menyakiti Anda karena Anda tidak lagi memiliki keuntungan. Perspektif ini melihat dunia sebagai kue raksasa. Setiap bagian dari kue yang Anda miliki adalah kue yang tidak saya miliki. Jadi agar Anda menang, saya harus kalah.
Dari perspektif kelimpahan, tidak hanya ada satu kue, tetapi jumlah kue yang tak terbatas. Jika Anda ingin lebih, Anda membuat lebih. Jadi, membantu orang lain sebenarnya membantu Anda karena membuat sistem secara keseluruhan menjadi lebih baik. Itu juga membangun hubungan dan kepercayaan dan kepercayaan diri.
Saya punya teman, Nate, yang melakukan beberapa hal yang sangat inovatif di perusahaan investasi real estat tempat dia bekerja. Dia menggunakan strategi yang tidak digunakan orang lain. Dan dia membunuhnya. Dia mengatakan kepada saya bahwa dia mempertimbangkan untuk merahasiakan strateginya. Karena jika orang lain tahu tentang mereka, mereka akan menggunakannya dan itu berarti lebih sedikit petunjuk untuknya.
Tapi kemudian dia melakukan yang sebaliknya. Dia memberi tahu semua orang di perusahaannya tentang apa yang dia lakukan. Dia bahkan telah memberikan banyak petunjuk! Ini belum pernah terlihat sebelumnya di perusahaannya.
Tapi Nate tahu bahwa begitu strategi ini tidak lagi berhasil, dia bisa membuat strategi lain. Dan itulah yang dimaksud dengan kepemimpinan dan inovasi. Dan orang-orang mulai mempercayainya. Sebenarnya, mereka mengandalkannya untuk mengembangkan strategi terbaik.
Nate membuat pai — untuk dirinya sendiri dan beberapa orang lain. Dan ya, dia juga terlaris dan berpenghasilan tertinggi di perusahaannya. Itu karena dia memberi paling banyak dan tidak menimbun ide, sumber daya, atau informasinya.
dua puluh. Buat Sesuatu Yang Anda Inginkan Sudah Ada
Banyak pengusaha mendesain produk untuk menggaruk gatalnya sendiri. Sebenarnya, begitulah banyak masalah diselesaikan. Anda mengalami kesulitan dan menciptakan solusi.
Musisi dan seniman mendekati karya mereka dengan cara yang sama. Mereka menciptakan musik yang ingin mereka dengarkan, menggambar lukisan yang ingin mereka lihat, dan menulis buku yang ingin mereka tulis. Begitulah cara saya secara pribadi mendekati pekerjaan saya. Saya menulis artikel yang ingin saya baca sendiri.
Pekerjaan Anda pertama-tama harus beresonansi dengan diri Anda sendiri. Jika Anda tidak menikmati produk pekerjaan Anda, bagaimana Anda bisa mengharapkan orang lain menyukainya?
dua puluh satu. Jangan Mencari Peluang Selanjutnya
Klien yang sempurna, kesempatan yang sempurna, dan keadaan yang sempurna hampir tidak akan pernah terjadi. Alih-alih berharap hal-hal berbeda, mengapa tidak mengolah apa yang ada di depan Anda?
Daripada menunggu kesempatan berikutnya, yang ada di tanganmu adalah kesempatan. Dengan kata lain, rumput lebih hijau di mana Anda menyiraminya.
Saya melihat begitu banyak orang meninggalkan pernikahan karena mereka percaya hubungan yang lebih baik ada di luar sana. Dalam kebanyakan kasus, orang-orang ini memulai hubungan baru dan mengakhirinya dengan cara yang sama seperti hubungan sebelumnya berakhir. Masalahnya bukan keadaan Anda. Masalahnya adalah Anda. Anda tidak menemukan jodoh Anda, Anda menciptakan jodoh Anda melalui kerja keras.
Seperti yang dikatakan Jim Rohn, Jangan berharap lebih mudah, berharap Anda lebih baik. Jangan berharap lebih sedikit masalah, berharap lebih banyak keterampilan. Jangan berharap lebih sedikit tantangan, berharap lebih banyak kebijaksanaan
22. Jangan Menunggu Untuk Memulai
Jika Anda tidak dengan sengaja mengukir waktu setiap hari untuk maju dan berkembang — tanpa diragukan lagi, waktu Anda akan hilang dalam kehampaan kehidupan kita yang semakin padat. Sebelum Anda menyadarinya, Anda akan menjadi tua dan layu — bertanya-tanya ke mana perginya waktu itu.
Seperti yang dikatakan Harold Hill - Anda menumpuk cukup banyak hari esok, dan Anda akan menemukan bahwa Anda tidak memiliki apa-apa selain banyak hari kemarin yang kosong.
Saya menunggu beberapa tahun terlalu lama untuk mulai aktif menulis. Saya sedang menunggu saat yang tepat ketika saya punya cukup waktu, uang, dan apa pun yang saya pikir saya butuhkan. Saya menunggu sampai saya entah bagaimana memenuhi syarat atau memiliki izin untuk melakukan apa yang ingin saya lakukan.
Tapi Anda tidak pernah pra-kualifikasi. Tidak ada gelar untuk Hidup impian Anda. Anda memenuhi syarat diri Anda dengan muncul dan bekerja. Anda mendapatkan izin dengan memutuskan.
Hidup ini singkat.
Jangan menunggu hari esok untuk sesuatu yang bisa kamu lakukan hari ini. Diri masa depan Anda akan berterima kasih atau dengan malu membela Anda.
2. 3. Jangan Publikasikan Terlalu Awal
Pada usia 22, Tony Hsieh (sekarang CEO Zappos.com), lulus dari Harvard. Ketika Tony berusia 23 tahun, enam bulan setelah memulai Linkexchange, dia ditawari satu juta dolar untuk perusahaan tersebut. Ini luar biasa bagi Tony karena kurang dari setahun sebelumnya, dia bersemangat untuk mendapatkan pekerjaan di Oracle dengan penghasilan 40 ribu per tahun.
Setelah banyak berpikir dan berdiskusi dengan rekannya, dia menolak tawaran itu dengan keyakinan bahwa dia bisa terus membangun Linkexchange menjadi sesuatu yang lebih besar. Cinta sejatinya adalah dalam membangun dan mencipta. Seorang profesional sejati dibayar, tetapi tidak bekerja untuk uang. Seorang profesional sejati bekerja untuk cinta.
Lima bulan kemudian, Hsieh ditawari 20 juta dolar dari Jerry Yang, salah satu pendiri Yahoo!. Ini mengejutkan Tony. Pikiran pertamanya adalah, Saya senang saya tidak menjual lima bulan yang lalu! Namun, dia tetap tenang dan meminta beberapa hari untuk mempertimbangkan proposal tersebut. Dia akan membuat keputusan ini dengan persyaratannya.
Dia memikirkan semua hal yang akan dia lakukan jika dia memiliki semua uang itu, mengetahui bahwa dia tidak akan pernah harus bekerja lagi dalam hidupnya. Setelah merenung, dia hanya bisa menyusun daftar kecil hal-hal yang dia inginkan:
Sebuah kondominium
· Sebuah TV dan home theater built-in
· Kemampuan untuk pergi berlibur mini akhir pekan kapan pun dia mau
· Sebuah komputer baru
· Untuk memulai perusahaan lain karena dia menyukai ide membangun dan mengembangkan sesuatu.
Itu saja.
Gairah dan motivasinya bukan dalam memiliki barang. Dia menyimpulkan bahwa dia sudah mampu membeli TV, komputer baru, dan sudah bisa pergi berlibur akhir pekan kapan pun dia mau. Dia baru berusia 23 tahun, jadi dia memutuskan sebuah kondominium bisa menunggu. Mengapa dia menjual Linkexchange hanya untuk membangun dan mengembangkan perusahaan lain?
Setahun setelah Tony menolak tawaran 20 juta dolar, Linkexchange meledak. Ada lebih dari 100 karyawan. Bisnis sedang booming. Namun, Hsieh tidak lagi menikmati berada di sana. Budaya dan politik telah berubah secara halus dalam proses pertumbuhan yang cepat. Linkexchange bukan lagi Hsieh dan sekelompok teman dekat yang membangun sesuatu yang mereka sukai. Mereka telah mempekerjakan sekelompok orang dengan tergesa-gesa yang tidak memiliki visi dan motivasi yang sama dengan yang mereka miliki. Banyak karyawan baru tidak peduli dengan Linkexchange, atau tentang membangun sesuatu yang mereka sukai. Sebaliknya, mereka hanya ingin cepat kaya — murni mementingkan diri sendiri.
Jadi dia memutuskan untuk menjual perusahaan dengan persyaratannya. Microsoft membeli Linkexchange pada tahun 1998 seharga 265 juta dolar ketika Hsieh berusia 25 tahun.
Konsep serupa muncul dalam percakapan saya baru-baru ini dengan Jeff Goins, penulis buku terlaris Seni Bekerja. Saya meminta nasihatnya tentang menerbitkan buku yang ingin saya tulis dan dia berkata, Tunggu. Jangan lompat pistol untuk ini. Saya sendiri yang melakukan kesalahan itu. Jika Anda menunggu satu atau dua tahun, Anda akan mendapatkan uang muka 10x lebih besar, yang akan mengubah lintasan seluruh karier Anda.
Inilah cara kerjanya. Dengan 20K pelanggan email, seorang penulis bisa mendapatkan sekitar $20-40K buku di muka. Tetapi dengan 100–200K pelanggan email, seorang penulis bisa mendapatkan sekitar $150–500K buku di muka. Tunggu satu atau dua tahun dan ubah lintasan karier Anda (dan kehidupan).
Ini bukan tentang penundaan. Ini tentang strategi. Pengaturan waktu — bahkan beberapa detik — dapat mengubah seluruh hidup Anda.
24. Jika Anda Tidak Dapat Menyelesaikan Masalah, Itu Karena Anda Bermain Sesuai Aturan
Tidak ada tanda kegilaan yang lebih pasti daripada melakukan hal yang sama berulang-ulang dan mengharapkan hasil yang berbeda. - Albert Einstein
Konvensi adalah tempat kita berada. Melanggar konvensi adalah bagaimana kami akan berkembang, yang membutuhkan jumlah kegagalan yang sangat besar.
Jika Anda tidak memiliki keberanian untuk gagal 10.000 kali, Anda tidak akan pernah menemukan bola lampu Anda. Seperti yang dikatakan Seth Godin , Jika saya gagal lebih dari yang Anda lakukan, saya menang.
Kegagalan adalah sesuatu yang harus dihargai dan dipuji. Kegagalan adalah umpan balik. Kegagalan adalah bergerak maju. Itu sadar dan mengerahkan upaya terhadap sesuatu yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya. Itu luar biasa.
Orang yang tidak membuat kesalahan tidak mungkin melakukan apa-apa. —Paul Arden
25. Bagaimana Anda Mengatur Game Lebih Penting Daripada Game Itu Sendiri
Orang mungkin menghabiskan seluruh hidup mereka menaiki tangga kesuksesan hanya untuk menemukan, begitu mereka mencapai puncak, bahwa tangga itu bersandar pada dinding yang salah. — Thomas Merton
Terlalu banyak orang memainkan permainan yang salah — permainan yang kalah sejak awal — dan itu sangat menyakitkan. Begitulah caramu merusak hidupmu bahkan tanpa mengetahuinya.
Lebih penting daripada bermain game adalah bagaimana game diatur. Bagaimana Anda mengatur permainan? menentukan bagaimana Anda bermain. Dan lebih baik menang dulu, baru main.
Bagaimana cara kerjanya?
Mulai dari akhir dan bekerja mundur. Daripada memikirkan apa yang masuk akal, atau apa yang diharapkan, atau apa yang masuk akal — mulailah dengan apa yang Anda inginkan. Atau seperti yang dikatakan Covey 7 Kebiasaan, Mulailah dengan akhir dengan jelas dalam pikiran. Setelah itu dipaku, maka tentukan perilaku harian, mingguan, bulanan, dan tahunan yang akan memfasilitasi itu.
Jim Carrey menulis cek senilai $10 juta untuk dirinya sendiri. Kemudian dia berangkat untuk mendapatkannya. Dia memenangkan permainan pertama, kemudian dimainkan. Kamu juga bisa.
26. Manfaatkan Posisi Anda
Tidak peduli seberapa kecil kemenangan Anda di sepanjang jalan, manfaatkan posisi Anda!
Anda memiliki ijazah sekolah menengah? Manfaatkan posisi Anda!
Anda tahu seorang pria yang mengenal seorang pria yang mengenal seorang pria? Manfaatkan posisi Anda!
Anda mendapatkan artikel yang ditampilkan di beberapa blog yang tidak dikenal? Manfaatkan posisi Anda!
Anda punya $100? Manfaatkan posisi Anda!
Sayangnya, kebanyakan orang tidak bisa berhenti melihat ke sisi lain pagar. Mereka gagal menyadari kemungkinan-kemungkinan brilian yang saat ini tersedia bagi mereka. Ini adalah penatalayanan yang buruk.
Ada orang yang sudah Anda kenal yang memiliki informasi yang Anda butuhkan.
Ada orang yang sudah Anda kenal yang memiliki modal yang bisa Anda gunakan.
Ada orang yang sudah Anda kenal yang dapat menghubungkan Anda dengan orang yang harus Anda kenal.
Daripada menginginkan lebih, bagaimana kalau Anda memanfaatkan apa yang sudah Anda miliki? Sampai Anda melakukannya, lebih banyak tidak akan membantu Anda. Sebenarnya, itu hanya akan terus menyakiti Anda sampai Anda belajar untuk mendapatkan sesuatu untuk diri sendiri. Sangat mudah untuk menginginkan orang lain melakukannya untuk Anda. Tetapi kesuksesan sejati datang ketika Anda mengambil kepemilikan atas hidup Anda. Tidak ada orang lain yang lebih peduli dengan kesuksesan Anda selain Anda sendiri.
Posisi Anda saat ini sudah matang dengan peluang yang melimpah. Manfaatkan itu. Setelah Anda mendapatkan satu inci posisi lagi, manfaatkan untuk semua nilainya. Jangan berharap lebih. Berharap Anda lebih baik. Dan segera, Anda akan menemukan diri Anda dalam posisi yang luar biasa dan berkolaborasi dengan pahlawan Anda.
Sukses itu berdasarkan pilihan.
Sukses didasarkan pada memiliki dan mempertahankan motivasi yang layak diperjuangkan. Ini didasarkan pada kepercayaan apa yang orang lain sebut sebagai fantasi. Ini didasarkan pada peningkatan posisi Anda dan mempertahankan momentum dari setiap langkah yang Anda ambil.
27. Pekerjaan Anda Harus Menjadi Pertunjukan
Bagian keren tentang puisi adalah bagi kebanyakan penyair, bagaimana puisi mereka dilakukan sama pentingnya — jika tidak lebih penting — daripada apa sebenarnya dikatakan.
Dengan cara yang sama, ketika Anda pergi ke suatu acara atau mendengar pidato, Anda biasanya akan melihat pembicara, bukan mendengar apa yang mereka katakan. Anda sudah tahu apa yang mereka katakan.
Apa pun jenis pekerjaan Anda, akan lebih baik diterima jika Anda melihatnya sebagai bentuk seni. Anda tampil untuk penonton. Mereka ingin kamu sama seperti mereka menginginkan pekerjaan Anda — seringkali lebih.
28. Anda Dapat Memutuskan Cara Kerjanya
Ryan Holiday, penulis Hambatan adalah Jalannya, menjelaskan apa yang dia sebut saat ini, yang telah dialami oleh setiap kreatif yang terampil. Saatnya, adalah saat mata Anda terbuka pada mekanisme dan di balik layar kerajinan Anda.
Sampai Anda memiliki momen ini, semuanya tampak seperti keajaiban bagi Anda. Anda tidak tahu bagaimana orang menciptakan apa yang mereka ciptakan. Setelah Anda memiliki momen ini, Anda menyadari bahwa segala sesuatu dilakukan oleh seseorang yang dengan sengaja menciptakan sesuatu pengalaman.
Saya baru-baru ini menonton Lord of the Rings dan saya sadar bahwa film-film itu akan sangat berbeda jika tidak disutradarai oleh Peter Jackson. Benar-benar berbeda!
Setiap pengambilan gambar, setiap set, pencahayaan, kostum, bagaimana karakter dan pemandangan terlihat, dan bagaimana keseluruhan film terasa dan digambarkan. Semuanya akan terlihat dan terasa sangat berbeda berdasarkan pengalaman yang coba diciptakan oleh sutradara yang berbeda.
Jadi, tidak ada cara yang benar atau salah. Sebaliknya, ini tentang melakukan sesuatu anda cara. Sampai Anda mengalami momen ini, Anda akan terus mencoba cara yang benar atau terbaik untuk melakukan sesuatu. Anda akan terus menyalin karya orang lain.
Tetapi jika Anda bertahan, Anda akan kecewa dengan mereka yang pernah menjadi idola Anda. Mereka adalah orang-orang seperti Anda dan saya. Mereka baru saja membuat keputusan untuk berkreasi dengan cara mereka sendiri.
Ide imitasi akan menjadi menjijikkan, membebaskan Anda untuk berkreasi sesuai keinginan Anda. Anda akan muncul dengan suara dan karya orisinal Anda sendiri. Anda tidak akan terlalu khawatir tentang bagaimana pekerjaan Anda diterima dan lebih fokus untuk menciptakan sesuatu yang Anda yakini.
29. Lima Menit Adalah Waktu Yang Banyak
Ketika Anda memiliki lima menit waktu senggang, bagaimana Anda menghabiskan waktu itu? Kebanyakan orang menggunakannya sebagai alasan untuk beristirahat atau bermalas-malasan.
Dengan bermalas-malasan selama 5 lima menit istirahat setiap hari, kita menyia-nyiakan 25 menit setiap hari. Itu 9.125 menit per tahun (25 X 365).Sayangnya, tebakan saya adalah kita membuang lebih banyak waktu daripada itu.
Saya pernah diberitahu oleh guru bahasa Inggris kelas 9 saya bahwa jika saya membaca setiap kali saya istirahat — bahkan jika istirahat itu hanya untuk satu atau dua menit — bahwa saya akan menyelesaikan lebih banyak membaca daripada yang diharapkan. Dia benar. Setiap kali saya menyelesaikan pekerjaan saya lebih awal, atau memiliki waktu luang, saya akan mengambil buku dan membaca.
Bagaimana kita menghabiskan waktu istirahat lima menit secara berkala adalah faktor penentu apa yang kita capai dalam hidup kita. Setiap sedikit bertambah.
Mengapa kita bisa membenarkan membuang begitu banyak waktu?
30. Satu Dolar Itu Banyak Uang
Saya baru-baru ini di Wal-Mart dengan ibu mertua saya membeli beberapa bahan makanan. Saat kami berada di antrean check-out, saya menunjukkan sebuah barang kepadanya yang menurut saya menarik (sejujurnya tidak dapat mengingat apa itu lagi).
Apa yang menarik perhatian saya adalah dia berkata, Satu dolar. Itu banyak uang!
Mengapa ini mengejutkan saya adalah bahwa mertua saya tidak kekurangan uang. Sebenarnya, ini terjadi saat kami sedang dalam perjalanan keluarga (30+ orang) di Disney World — semuanya ditanggung oleh mereka.
Memahami nilai satu dolar sama dengan menghargai nilai waktu. Menghabiskan satu dolar tanpa berpikir mungkin tampak seperti masalah besar, tetapi sebenarnya memang demikian. Pengeluaran sembrono itu ditambah dalam waktu yang cukup lama bisa menjadi jutaan.
Dan kenyataannya, kebanyakan jutawan adalah buatan sendiri , 80 persen menjadi generasi pertama kaya, dan 75 persen menjadi wiraswasta. Tidak dibayar per jam menantang Anda untuk mengambil lebih banyak tanggung jawab untuk setiap menit dan setiap dolar. Akibatnya, sebagian besar jutawan sangat hemat — atau setidaknya sangat berhati-hati — dengan uang mereka.
31. Pensiun Seharusnya Tidak Pernah Menjadi Tujuan
Pensiun berarti mati. - Pablo Casals
Cara paling ampuh untuk meninju wajah seseorang adalah dengan mengarahkan kaki ke belakang wajahnya. Dengan begitu, Anda memiliki momentum dan kekuatan penuh saat melakukan kontak. Jika Anda hanya membidik wajah itu sendiri, pada saat Anda mencapainya, Anda sudah mulai melambat. Dengan demikian, pukulan Anda tidak akan sekuat yang Anda inginkan.
Pensiun adalah cara yang sama.
Kebanyakan orang yang merencanakan pensiun mulai melambat di usia 40-an dan 50-an. Bagian yang menyedihkan adalah, sebagai makhluk berbasis momentum, ketika Anda mulai melambat, Anda memulai proses peluruhan yang sulit untuk dibalik.
Penelitian telah menemukan bahwa pensiun sering:
· Meningkatkan kesulitan mobilitas dan aktivitas sehari-hari
· Meningkatkan kemungkinan menjadi sakit
· Dan menurunkan kesehatan mental
Tapi pensiun adalah fenomena abad ke-20. Dan sebenarnya, fondasi yang mendasari gagasan usang ini tidak masuk akal dalam masyarakat modern dan masa depan.
Misalnya, karena kemajuan dalam perawatan kesehatan, 65 tidak dianggap usia tua lagi. Ketika sistem Jaminan Sosial dirancang, para perencana memilih usia 65 karena rata-rata umur adalah usia 63 pada saat itu. Dengan demikian, sistem dirancang hanya untuk mereka yang benar-benar membutuhkan, bukan untuk menciptakan budaya orang yang didukung oleh kerja keras orang lain.
Selain itu, persepsi bahwa orang yang berusia di atas 65 tahun tidak dapat memberikan pekerjaan yang berarti juga tidak masuk akal. Pensiun menjadi sesuatu ketika sebagian besar pekerjaan adalah pekerjaan manual — tetapi pekerjaan saat ini lebih berbasis pengetahuan. Dan jika ada sesuatu yang kurang dalam masyarakat saat ini, kebijaksanaannya, yang telah disempurnakan oleh orang-orang di tahun-tahun terakhir mereka seumur hidup.
Pensiun seharusnya tidak pernah menjadi tujuan.
Kami sepenuhnya mampu untuk bekerja — dalam kapasitas tertentu — sampai napas terakhir kami.
Kakek saya yang berusia 92 tahun, Rex, adalah seorang pilot pesawat tempur di Perang Dunia II. Dalam lima tahun terakhir, dia telah menulis tiga buku. Dia pergi tidur setiap malam jam 8 malam. dan bangun setiap pagi pukul 04.30. Dia menghabiskan 2,5 jam pertama harinya menonton konten inspirasional dan instruksional di televisi. Dia kemudian makan sarapan pada pukul 7 pagi. dan menghabiskan harinya dengan membaca, menulis, menghubungkan dan melayani orang, dan bahkan melakukan pekerjaan fisik di sekitar rumah putranya (ayah saya). Dia bahkan berjalan di sekitar lingkungannya untuk menyebarkan imannya dan bertanya kepada orang asing secara acak bagaimana dia dapat membantu mereka.
Saya tidak punya niat untuk berhenti atau melambat. Berlawanan dengan kepercayaan populer, manusia seperti anggur dan menjadi lebih baik seiring bertambahnya usia.
32. Kemarin Lebih Penting Dari Hari Ini
Waktu terbaik untuk menanam pohon adalah 20 tahun yang lalu. Waktu terbaik kedua adalah sekarang. - Pepatah Cina
Keadaan kita saat ini adalah cerminan dari keputusan kita di masa lalu. Meskipun kita memiliki kekuatan yang sangat besar untuk mengubah lintasan hidup kita di sini dan sekarang, kita berada di tempat kita sekarang karena masa lalu kita. Meskipun populer untuk mengatakan masa lalu tidak masalah, itu tidak benar.
Hari ini adalah besok kemarin. Apa yang kita lakukan hari ini akan meningkatkan atau mengurangi momen masa depan-sekarang kita. Tetapi kebanyakan orang menunda sesuatu sampai besok. Kami tanpa berpikir berutang, mengorbankan olahraga dan pendidikan, dan membenarkan hubungan negatif. Tapi pada titik tertentu semuanya akan menyusul. Seperti pesawat yang keluar jalur, semakin lama kita menunggu untuk mengoreksi semakin lama dan semakin sulit untuk kembali ke jalurnya.
Waktu benar-benar luar biasa. Kita bisa mengantisipasi pengalaman yang ingin kita miliki — yang seringkali lebih menyenangkan daripada pengalaman itu sendiri. Kita bisa mendapatkan pengalaman yang kita rindukan. Dan kemudian kita bisa mengingat dan membawa pengalaman itu bersama kita selamanya. Masa lalu, sekarang, dan masa depan secara unik penting dan menyenangkan.
33. Hal-hal Tidak Harus Membutuhkan Waktu Selama Orang Lain Mengatakan Mereka Melakukannya
Kurang lebih enam bulan yang lalu, saya mulai serius dengan cita-cita saya untuk menjadi seorang penulis profesional. Saya telah menulis sebuah eBook dan ingin tahu bagaimana cara menerbitkannya secara tradisional.
Saya memutuskan agen sastra akan menjadi sumber nasihat terbaik saya. Lagi pula, mereka tahu industri penerbitan bolak-balik — atau begitulah menurut saya. Setelah berbicara dengan 5-10 agen berbeda tentang program pelatihan mereka, menjadi jelas bahwa pertanyaan saya perlu dijawab di tempat lain.
Satu percakapan tertentu menonjol.
Bahkan untuk dipertimbangkan oleh agen dan penerbit, penulis harus sudah memiliki jumlah pembaca yang besar (yaitu, sebuah platform). Saya memberi tahu salah satu agen bahwa tujuan saya adalah memiliki 5.000 pelanggan blog pada akhir tahun 2015. Dia menjawab, Itu tidak mungkin dari tempat Anda saat ini. Hal-hal ini membutuhkan waktu. Anda tidak akan bisa mendapatkan penerbit selama 3-5 tahun. Itu hanya kenyataannya.
Realitas kepada siapa? pikirku sambil menutup telepon.
Ke mana pun Anda ingin pergi, ada jalan panjang dan konvensional; dan ada pendekatan yang lebih pendek dan kurang konvensional. Jalan konvensional adalah hasil dari tidak memperhatikan. Itulah yang terjadi ketika Anda membiarkan orang lain mendikte arah dan kecepatan Anda dalam hidup.
Namun, begitu Anda tahu apa yang Anda inginkan — dan itu sangat membangkitkan perhatian Anda — Anda akan melihat solusi yang lebih sederhana dan lebih mudah untuk pertanyaan Anda. Apa yang mungkin memakan waktu 10 tahun dengan cara tradisional hanya membutuhkan beberapa bulan dengan informasi dan hubungan yang tepat.
Ketika siswa siap, guru akan muncul. - Mabel Collins
Ketika saya memutuskan untuk serius menjadi seorang penulis, saran dari agen sastra tidak berhasil untuk saya. Saya siap untuk kebijaksanaan orang-orang yang berada di tempat yang saya inginkan. Visi saya lebih besar dari saran yang saya dapatkan.
Sekitar waktu yang sama dan entah dari mana, saya menemukan kursus online tentang blogging tamu. Itu pasti muncul di umpan berita saya karena pencarian saya sebelumnya. Saya membayar $ 197, mengikuti kursus, dan dalam waktu dua minggu mendapatkan artikel yang ditampilkan di beberapa blog swadaya.
Dalam dua bulan setelah mengikuti kursus, saya menulis posting blog yang meledak. Tim Ferriss mengatakan , Satu posting blog dapat mengubah seluruh hidup Anda. Prinsip ini berlaku untuk apa pun yang Anda lakukan. Satu pertunjukan, satu audisi, satu wawancara, satu video musik, satu percakapan… Jadi, fokusnya harus pada kualitas daripada kuantitas.
Dua bulan setelah diberi tahu bahwa butuh 3-5 tahun untuk memiliki banyak pengikut, saya ada di sana. Ketika Anda tahu apa yang Anda inginkan, Anda melihat peluang yang kebanyakan orang tidak sadari. Anda juga memiliki keberanian langka untuk menangkap peluang tersebut tanpa menunda-nunda.
3. 4. Musik yang Anda Dengarkan Menentukan Kesuksesan Anda Dalam Hidup
Tanpa musik, hidup akan menjadi suatu kesalahan -Friedrich Nietzsche
Satu studi menemukan bahwa jenis musik yang Anda dengarkan memengaruhi cara Anda memandang wajah netral . Jika Anda mendengarkan musik sedih, Anda cenderung menafsirkan orang sedang sedih. Dengan mendengarkan musik yang positif, Anda cenderung melihat wajah bahagia yang akan memengaruhi cara Anda berinteraksi dengan orang lain.
Mendengarkan tingkat kebisingan sedang membuat pemrosesan mental kita sedikit lebih sulit, yang membuat kita menggunakan metode pemecahan masalah yang lebih kreatif. Ketika musik itu ambien, kita dapat menggali lebih dalam sumber kreativitas saraf.
Penelitian lainnya menemukan bahwa preferensi musik Anda mencerminkan tipe kepribadian Anda. Misalnya, mereka menemukan bahwa penggemar musik klasik cenderung memiliki harga diri yang tinggi, kreatif, introvert, dan santai; dan bahwa penggemar pop chart cenderung memiliki harga diri yang tinggi, pekerja keras, ramah dan lembut, tetapi tidak kreatif dan tidak nyaman.
Sains menyoroti fakta bahwa dalam beberapa kasus, diam adalah tidak keemasan. Misalnya, mendengarkan musik klasik meningkatkan perhatian visual pasien stroke sementara mendengarkan apa-apa sama sekali memburuk perhatian. Penelitian lain menemukan bahwa pengendara sepeda yang mendengarkan musik membutuhkan oksigen tujuh persen lebih sedikit daripada mereka yang tidak mendengarkan apa pun. Memang, musik benar-benar dapat mengubah seluruh energi, emosi, dan motivasi kita dalam sekejap. Ini adalah alat yang kuat dan indah.
Anda juga dapat menggunakan musik sebagai pemicu performa yang optimal. Misalnya, Michael Phelps memiliki rutinitas yang dia lakukan secara religius sebelum setiap acara renang yang melibatkan musik. Dia tidak sendirian. Banyak atlet menggunakan musik sebelum peristiwa untuk memicu relaksasi dari tekanan dan bahkan untuk menenangkan diri.
Ketika ditanya oleh Majalah Waktu tentang penggunaan musiknya sebelum balapan, Phelps mengatakan itu membuatnya tetap fokus dan membantunya menyesuaikan semuanya, dan mengambil langkah demi langkah. Ketika ditanya tentang jenis musik yang dia dengarkan, dia menjawab, saya mendengarkan hip hop dan rap. Menariknya, penelitian telah menemukan bahwa musik bertempo tinggi seperti hip hop dapat menciptakan gairah dan kesiapan kinerja yang kuat. Lain temuan bukti intensitas respons emosional dapat bertahan lama setelah musik berhenti. Jadi, saat Phelps berenang di air, dia masih bersemangat dari hip hopnya.
Terakhir, penelitian menemukan bahwa jenis musik yang kita dengarkan memengaruhi tingkat level kerohanian . Poin terakhir ini sangat penting bagi saya. Spiritualitas sangat memengaruhi semua yang saya lakukan, mulai dari cara saya berinteraksi dengan keluarga, hingga apa dan bagaimana saya menulis, hingga bagaimana saya mengembangkan dan mengejar tujuan saya. Untuk menjadi sadar secara spiritual, saya berhenti mendengarkan musik dengan nada dan lirik yang negatif. Saya biasanya mendengarkan musik klasik, new wave seperti Enya, dan ambient/electrical seperti Ryan Farish. Saya juga memiliki beberapa langkah elektro/dub yang membuat kreativitas saya mengalir. Lagu-lagu berikut adalah lagu-lagu yang saya dengarkan berulang-ulang saat menulis.
· Club Soda oleh Ghostland Observatory
· penutup ini dari Ellie Goulding juga sangat dapat diulang
· Menyelam oleh Tycho (seluruh album) — lebih banyak di sisi ambient/elektro (apa pun Tycho bagus)
· Lick It oleh Kaskade & Skrillex (ICE Mix) - ambient / elektro
· Pemuridan oleh Teen Daze (sebagian besar Teen Daze bagus) — Juga sangat suka Rumah Pagi
· Jalan Masuk Modern oleh Luke Abbott
Semoga ada sesuatu di sana yang menyenangkan dan cukup mengganggu untuk meledakkan gelembung kreativitas Anda.
35. Hubungkan Lebih Dalam
Jika Anda menikmati konten ini, silakan berlangganan ke blog saya. Anda akan mendapatkan salinan eBook saya secara gratis, Dari Nol Hingga Ribuan Pelanggan Blog Target dalam 60 Hari, merinci strategi psikologis dan penulisan saya .
