Perjalanan Penurunan Berat Badan Lizzo: Bagaimana Dia Menurunkan Berat Badan 50 Pound

• Lizzo adalah penyanyi yang terkenal dengan lagu hitnya “About Damn Time”, “Truth Hurts”, dan banyak lagi.
• Sejak ketenarannya pada tahun 2019, penyanyi wanita ini telah memenangkan empat Grammy Awards.
• Dia sangat terbuka tentang rutinitas olahraga, penurunan berat badan, dan pemikiran tentang kepositifan tubuh sejak memasuki mata publik.
• Lizzo meluncurkan merek yang bermitra dengan Fabletics pada April 2022 bernama Yitty, yang mempromosikan pakaian pembentuk tubuh untuk semua ukuran.

Dari “About Damn Time”, “Truth Hurts”, hingga “Juice”, tidak mengherankan Lizzo , 35, telah menjadi sensasi yang tampaknya terjadi dalam semalam. Asli Detroit merilis album studio ketiganya, Karena aku cinta kamu, pada tahun 2019 dan dengan cepat menjadi a sensasi budaya pop . Dengan empat Penghargaan Grammy atas namanya dan lebih dari 13 juta pengikut di Instagram , tidak diragukan lagi bahwa Lizzo memiliki tingkat pengaruh tertentu dengan penggemarnya, itulah sebabnya dia memilih untuk mempromosikan cinta diri dan kepositifan tubuh.

Tentu saja, dengan ketenaran dan penggemar, banyak juga pembenci. Dan ketika Lizzo menjadi terkenal beberapa tahun yang lalu, dia dengan cepat mengetahuinya dengan banyak pembenci online dan orang yang mempermalukan tubuh di semua platform. Pada Januari 2020, pelatih kebugaran selebriti, Jillian Michaels , 49, mendapat kecaman secara terbuka mengkritik berat badan Lizzo dalam sebuah wawancara dengan AM ke DM . “Mengapa kita merayakan tubuhnya? Mengapa itu penting? Mengapa kita tidak merayakan musiknya? Karena tidak akan luar biasa jika dia terkena diabetes, ”kata Jillian saat itu. “Saya hanya jujur, saya suka musiknya. Anak saya suka musiknya, tetapi tidak pernah ada momen di mana saya seperti, 'Dan saya sangat senang dia kelebihan berat badan!' Seperti mengapa saya peduli? Mengapa tugas saya untuk peduli dengan berat badannya?

Lizzo tampaknya ditanggapi untuk komentar pelatih kebugaran dengan halus Video Instagram pada 8 Januari 2020. “Pada detik ke-25 saya ingin Anda menarik napas dalam-dalam 5 kali… masuk melalui hidung… keluar melalui mulut.. mantra hari ini adalah: Inilah hidup saya. Saya tidak melakukan kesalahan apa pun. Saya memaafkan diri sendiri karena mengira saya salah sejak awal. Saya pantas bahagia, ”tulisnya saat itu. Beberapa tahun kemudian, Lizzo terus bersinar dan tidak membiarkan para pembenci menghampirinya. Wanita berusia 35 tahun itu juga terbuka tentang perjalanan kebugarannya dalam beberapa wawancara sejak serangan balasan dimulai. Pelajari lebih lanjut tentang penurunan berat badannya, apa yang dia katakan, dan lebih banyak lagi di bawah ini!

Berapa Banyak Berat yang Diturunkan Lizzo?

Lihat postingan ini di Instagram

---

Pos yang dibagikan oleh Lizzo (@lizzobeeating)

Meski Lizzo sendiri belum mengonfirmasi jumlah pasti berat badannya yang hilang, Pagi menjelang siang melaporkan bahwa dia kehilangan sekitar 50 pon. Selama a wawancara viral dengan Kesombongan Adil pada Oktober 2022, Lizzo berterus terang tentang pandangannya tentang penurunan berat badan secara umum. “Menyebalkan bahwa kita mengasosiasikan kenaikan berat badan dengan hal negatif yang menyebabkannya. Mencampur makanan yang indah ini — dan menyehatkan diri kita sendiri dengannya, tetapi stres itulah yang buruk, bukan 20 pound, ”katanya kepada outlet saat itu. “Saya merasa sangat beruntung karena saya tidak merasa kenaikan berat badan itu buruk lagi. Juga bukan penurunan berat badan — itu netral. Dan makanan itu menyenangkan. Saya suka makan, dan saya punya koki sekarang, dan saya tidak memikirkannya. Aku makan brownies tadi malam.”

Musisi ini juga vokal bertepuk tangan pada para pembenci online yang sering mengomentari catatan kasar di postingannya tentang tubuhnya. Pada Januari 2023, Lizzo turun ke Instagram untuk secara resmi mengumumkan 'wacana' di sekitarnya tubuh 'lelah'. “Wacana seputar tubuh secara resmi sudah lelah,” katanya di awal video , di mana dia mengguncang a bikini . “Saya telah melihat komentar mulai dari, 'Ya ampun, aku menyukaimu ketika kamu gemuk, mengapa kamu menurunkan berat badan?' menjadi, 'Ya ampun, mengapa kamu mendapatkan BBL? Aku menyukai tubuhmu sebelumnya,' hingga, 'Ya ampun, kamu sangat besar. Anda perlu menurunkan berat badan, tetapi untuk kesehatan Anda, 'ke,' Ya ampun, Anda sangat kecil, Anda perlu mendapatkan pantat atau payudara atau sesuatu, 'ke,' Ya ampun, mengapa dia mendapatkan semua pekerjaan itu Selesai? Itu terlalu banyak pekerjaan, '”lanjut Lizzo. “Apakah kita baik-baik saja? Apakah Anda melihat delusi?”

Bagaimana Lizzo Menurunkan Berat Badan?

Lihat postingan ini di Instagram

Pos yang dibagikan oleh Lizzo (@lizzobeeating)

Meskipun Lizzo bukan orang yang memuji penurunan berat badan, dia menyatakan bahwa dia mempertahankan a diet 'sangat bersih'. . Dalam wawancara yang sama dengan VF , dia merinci apa yang dia suka makan dan tidak lakukan untuk membatasi dirinya. “Saya memimpin sangat gaya hidup sehat —secara mental, spiritual, saya mencoba untuk menjaga semua yang saya masukkan ke dalam tubuh saya sangat bersih. Kesehatan adalah sesuatu yang saya prioritaskan, ke mana pun itu membawa saya secara fisik, ”katanya. “Seperti veganisme, orang-orang seperti, 'Kamu seorang vegan? Apa, apakah Anda menggoreng selada?’ Saya bukan seorang vegan untuk menurunkan berat badan, saya hanya merasa lebih baik saat makan tanaman.

Meski berusaha untuk hidup 'sehat', Lizzo juga mencatat bahwa dia juga mengalami hari-hari buruknya. “Tepat ketika Anda berpikir Anda sudah mengetahui semuanya, itu berubah lagi. Saya makan ketika saya stres, kadang-kadang sampai saya tidak menyadari berapa banyak yang saya makan, ”kata si cantik berambut cokelat. 'Apa pun bisa berbahaya, tapi itu membuatku nyaman.'

Bagaimana Perasaan Lizzo Tentang Transformasinya?

pembacaan tarot online gratis nyata

Pendiri Yitty bangga dengan tubuhnya dan menggunakan TikTok dan Instagram untuk memamerkannya rutinitas kebugaran demikian juga. “Saya telah berolahraga secara konsisten selama lima tahun terakhir, dan ini mungkin mengejutkan bagi sebagian dari Anda, tetapi saya tidak berolahraga untuk mendapatkan tipe tubuh ideal Anda — saya berolahraga untuk mendapatkan tubuh saya sendiri. tipe tubuh ideal,” kata Lizzo dalam video tik tok pada Juni 2020. “Dan Anda tahu apa itu? Bukan urusanmu. Karena saya cantik, saya kuat, saya melakukan pekerjaan saya dan saya tetap pada pekerjaan saya. Jadi lain kali Anda ingin mendatangi seseorang dan menilai mereka, apakah mereka minum smoothie kale atau makan McDonald's, atau berolahraga atau tidak berolahraga, bagaimana kalau Anda melihat diri Anda sendiri dan mengkhawatirkan diri Anda sendiri? Tubuh ** ***?

Dalam video tersebut, Lizzo terlihat melakukan berbagai latihan, mulai dari mengangkat beban untuk melakukan lompat tali. Dia melanjutkan untuk mengakhiri video dengan pesan untuk para pembencinya. “Kesehatan tidak hanya ditentukan dari penampilan luar saja,” lanjutnya. “Kesehatan juga tentang apa yang terjadi di dalam, dan banyak dari kalian yang perlu melakukan pembersihan untuk bagian dalammu!” Kapan VF bertanya apakah dia merasa dia dimasukkan 'ke dalam kotak'. kepositifan tubuh , Lizzo menjelaskan bahwa berat badannya dan musiknya tidak terhubung. “Saya tidak bisa masuk ke dalam kotak!”, candanya. “Maksudmu jika berat badanku turun, apa yang akan terjadi? Apakah musik dan berat badan saya secara intrinsik terhubung sehingga jika berat badan saya turun, saya akan kehilangan penggemar atau kehilangan validitas? Saya tidak peduli!'