Baca Lebih Sedikit. Belajarlah lagi.

cara mencari nomor hp gratis

Artikel ini adalah awalnya diterbitkan di Blog Todoist dan diterbitkan ulang dengan izin.

Apa yang akan Anda katakan jika saya memberi tahu Anda bahwa membaca satu buku bisa lebih berharga daripada membaca lima puluh? Bahwa membaca ulang sesuatu yang akrab lebih berharga daripada membaca sesuatu yang baru? Apa yang akan Anda katakan jika saya memberi tahu Anda bahwa Anda dapat belajar lebih banyak dengan lebih sedikit membaca?

Informasi yang Berlebihan

Dengan 1.500 – 2.000 acara TV ditayangkan, 600.000 – 1 juta buku diterbitkan, 1 miliar situs web aktif & sekitar 200 miliar tweet diposting setiap tahun, kita hidup di dunia yang penuh dengan informasi. Di saku kami, hanya dengan menekan ibu jari, kami membawa perpustakaan yang begitu luas sehingga bahkan membayangkannya saja tidak mungkin.

Di situs webnya Bagaimana Jika?, ilmuwan dan kartunis Randall Munroe mencoba memperkirakan jumlah data yang disimpan di server Google. Menurut perhitungannya (perkiraan), jika semua data perusahaan disimpan pada kartu punch yang berisi 80 karakter, 2.000 di antaranya masuk ke dalam satu kotak, kotak-kotak ini akan mencakup seluruh New England sedalam 4,5 kilometer! Dan itu hanya Google.

Bahkan lebih tidak mungkin daripada membayangkan ukurannya adalah gagasan bahwa entah bagaimana kita harus dapat mengikuti arus dengan membaca lautan informasi ini. Itu ide yang gila, namun kami masih hidup dalam upaya terus-menerus. Kami memindai. Kami membaca sekilas. Kami menyelipkan posting Facebook, umpan berita, dan berita menarik ke dalam setiap momen singkat. iPhone keluar sementara kami menunggu dalam antrean atau duduk di lampu merah, kami menelan semua yang kami bisa dalam ketakutan bahwa kami akan kehilangan sesuatu yang penting.

Ini adalah kebiasaan yang pasti disadari oleh perusahaan teknologi:

• Audible menawarkan kecepatan mendengarkan hingga 3X untuk buku audio mereka.
• Selain kemampuan untuk meningkatkan kecepatan mendengarkan, aplikasi podcast Overcast menawarkan fitur yang disebut Smart Speed ​​yang menemukan keheningan dalam audio dan memotongnya, mengurangi menit dari setiap jam.
• Twitter dan Snapchat masing-masing membatasi Anda hingga 140 karakter atau 10 detik.
• Aplikasi seperti Rooster & Serial Reader memberikan potongan kecil buku klasik harian yang dapat dicerna.
• Blinkist mengirimi pengguna wawasan utama dari buku (menghemat waktu untuk benar-benar membacanya).
• Saat ini, saat saya menulis ini, aplikasi teratas di toko aplikasi iPhone adalah Summize di mana Anda mengambil gambar halaman buku teks atau artikel berita dan mendapatkan ringkasan, analisis konsep, analisis kata kunci, atau analisis bias dalam hitungan detik.
• Spritz adalah aplikasi membaca cepat yang menampilkan kata-kata atau kelompok kata-kata pendek secara berurutan di jendela stasioner yang dikatakan untuk mencegah kepala menoleh, memperlambat dan membaca ulang.

Informasi datang kepada kita dari segala arah setiap saat. Menurut entri Wikipedia di Informasi yang Berlebihan : Sebuah studi dari tahun 1997 menemukan bahwa 50% manajemen di perusahaan Fortune 1000 terganggu oleh email lebih dari enam kali dalam satu jam. Deburan informasi yang konstan ini hanya meningkat secara dramatis dalam 19 tahun setelah survei itu. Pada tahun 1997 tidak ada smartphone. Tidak ada Gmail, media sosial, atau pesan teks. Hari ini, pekerja kantor diinterupsi, atau diinterupsi sendiri, setiap 3 menit .

Bahkan tanpa mengambil buku, kita terus-menerus dibanjiri informasi setiap hari. Dan paparan informasi yang terus-menerus memiliki konsekuensi nyata bagi cara kita berpikir dan bertindak.

Seperti yang dibahas dalam Artikel Scientific American 2008 , kemauan dan pengambilan keputusan adalah sumber daya yang terbatas. Keduanya membutuhkan penggunaan fungsi eksekutif kami yang merupakan pembuat pilihan kami. Ketika fungsi eksekutif menjadi lelah, kita menjadi semakin tidak mampu membuat keputusan yang baik. Pada titik tertentu kita dirender tidak mampu membuat pilihan sama sekali .

Inilah yang orang-orang maksudkan ketika mereka mengatakan saya sangat lelah. Saya bahkan tidak ingin berpikir tentang makan. Informasi yang berlebihan menyebabkan perasaan terus-menerus berjalan compang-camping. Tindakan sederhana membuang notifikasi dan mengikuti feed membuat kita kurang termotivasi untuk berolahraga, lebih lemah terhadap godaan diet yang tidak sehat, dan kewalahan saat menghadapi keputusan.

Sebanyak saya menganjurkan untuk melek huruf dan membaca, saya tidak berpikir mengkonsumsi informasi lebih cepat adalah solusi untuk masalah tersebut. Itu pasti tidak akan membubarkan kabut data berkelanjutan yang kita jalani ini. Faktanya, meningkatkan tingkat konsumsi kita tidak berarti bahwa kita belajar lagi sama sekali.

Eksperimen Pribadi

2015 adalah tahun kerakusan otak saya. Di atas aliran posting media sosial, email, dan pesan teks yang disebutkan sebelumnya, saya menetapkan dua tantangan yang cukup gila. Yang pertama adalah menonton 300 film. Tujuan kedua saya adalah membaca 80 buku. Seluruh ide itu tidak masuk akal. Dan meskipun saya ingin mengatakan bahwa saya gagal mencapai kedua tujuan ini, sesuatu yang jauh lebih buruk terjadi: saya melampaui mereka. Pada tahun 2015, saya membaca 89 buku dan saya menonton 355 film .

Saya segera mengetahui bahwa pada kecepatan normal tidak ada cukup waktu dalam setahun untuk mencapai tujuan ini, jika saya berencana untuk makan, tidur, dan bekerja sama sekali. Saya perlu menipu sistem. Meskipun saya tidak mengetahui trik apa pun untuk menonton film lebih cepat, ada beberapa trik buruk yang dapat Anda terapkan untuk meningkatkan jumlah buku yang Anda baca. Dalam tas trik saya adalah:

1. penggunaan buku audio
2. buku audio dengan kecepatan ganda
3. buku audio dengan kecepatan tiga kali lipat
4. mendengarkan buku audio sambil memeriksa email dan menjelajahi web
5. Spritz (aplikasi membaca cepat yang disebutkan di atas)

Sekarang, saya harus sangat jujur. Selama rentang satu tahun, saya merasa seperti saya belajar sangat sedikit. Saya membaca lebih banyak dan entah bagaimana tahu lebih sedikit. Tampaknya semakin cepat konsumsinya, semakin rendah pemahaman saya. Saya tahu sekarang bahwa buku audio dengan kecepatan ganda adalah batas kecepatan yang tepat dari pemahaman saya. Pada kecepatan itu saya dapat mempertahankan pemahaman untuk waktu yang singkat (sekitar 10-15 menit), setelah itu otak saya pasti lelah dan mati dengan mengalihkan perhatiannya dari buku. Padahal bahkan ketika memberikan perhatian penuh pada kecepatan tiga kali lipat, saya masih melewatkan setidaknya setengah dari apa yang saya dengarkan. Saya tidak bisa meraih semuanya.

Saya menghadapi masalah yang sama persis ketika multi-tasking. Otak tidak mampu membaca sesuatu di layar sambil mendengarkan sesuatu yang lain sedang dibaca. Saya hanya bisa memahami dengan mempersempit fokus saya ke satu hal dan menghalangi yang lain. Tampaknya, ketika kelebihan beban, respons otak saya adalah menutup atau menutup.

Tapi, dari semua hal yang saya coba (termasuk membaca blog sambil mendengarkan buku audio dengan kecepatan ganda) pemahaman terburuk datang dengan penggunaan Spritz. Spritz pada dasarnya adalah jendela teks yang menampilkan satu kata atau beberapa kata pendek di depan mata Anda, daripada menampilkan halaman teks untuk Anda pindai. Dengan kecepatan setinggi 700 kata per menit dan serendah 100 kata per menit, saya menemukan bahwa bahkan pada kecepatan paling lambat, Spritz bukanlah sesuatu yang dapat saya pertahankan untuk keseluruhan buku. Itu hanya melukai otak saya dan hampir seketika. Saya mencoba membaca bagian dari novel Kingsley Amis Old Devils menggunakan aplikasi dan bagian yang saya baca menggunakan Spritz sama sekali tidak ada dalam ingatan saya. Sepertinya saya bahkan tidak pernah membacanya. Yang benar-benar saya ingat adalah kebingungan kata-kata yang melintas di depan saya dan dari kata-kata itu saya hanya bisa mencatat dan memahami satu dari setiap 30 atau 40.

Saya perlu membaca ulang buku ini lagi di masa depan. Tidak ada jalan lain, karena pemahaman saya tentang itu memiliki lebih banyak lubang daripada substansi yang sebenarnya. Ini seperti membaca satu kata dari setiap dua baris teks. Tingkat konsumsi ini sama sekali bukan pembelajaran. Anda tidak dapat mengumpulkan apa pun yang berharga dari data yang jarang seperti itu. Saya menemukan bahwa menggunakan Spritz bukanlah alat membaca dan lebih merupakan bentuk siksaan yang layak untuk A Clockwork Orange.

Selama rentang tahun 2015, ada banyak buku yang saya memiliki kenangan samar-samar. Pengalaman mendengarkan masing-masing dari mereka tetap hanya dalam cara yang kontekstual. Seringkali saya dapat mengetahui di mana saya duduk atau seperti apa cuaca hari itu, tetapi dari teks itu sendiri saya hanya dapat mengingat detail yang paling umum. Saya dapat memberi tahu Anda tentang isi buku itu, saya bahkan mungkin dapat menceritakan detail dari beberapa adegan, tetapi saya tidak dapat mulai memberi tahu Anda apa arti buku itu atau apa bagian terbaiknya. Ini akan seperti menggambarkan kota yang baru saja saya lewati.

Mengingat vs Mengetahui

apakah oprah winfrey membeli pengamat berat badan?

Kemampuan kita untuk menyimpan informasi terjadi dalam dua bentuk utama. Pertama ada mengingat. Mengingat adalah ingatan dasar, sangat bergantung pada konteks, membutuhkan waktu lebih lama untuk mengingat dan memudar lebih cepat. Bagi banyak dari kita, mengingat adalah apa yang kita gunakan untuk melewati aljabar dan kimia. Kami mampu menyerap tabel periodik dan persamaan kuadrat cukup lama untuk lulus kuis dan tes, tetapi kami benar-benar kosong mendengar istilah-istilah itu sekarang.

Bentuk lain dari belajar adalah apa yang kita sebut mengetahui. Mengetahui adalah apa yang terjadi ketika kita mencerna informasi sebagai kebenaran. Itu benar-benar menjadi bagian dari kita dan kita bisa menjelaskannya kepada orang lain . Inilah tujuan keseluruhan dari esai, proyek sains, dan kelompok belajar di sekolah: untuk merangsang pengetahuan daripada ingatan hafalan.

Perbedaan antara mengingat dan mengetahui paling baik dicontohkan dalam mengasuh anak. Kita dapat memberi tahu seorang anak untuk tidak menyentuh kompor dan mereka akan mengingatnya dengan tepat, tetapi dalam banyak kasus itu tidak akan mencegah mereka untuk menyentuhnya. Mereka ingat Anda memberi tahu mereka bahwa kompor itu panas – mereka bahkan mungkin dapat memberi tahu Anda di mana Anda berdiri dan apa yang Anda kenakan – tetapi itu tidak akan menghentikan mereka untuk menyentuh kompor. Mereka ingat tetapi mereka tidak tahu; mereka tidak akan mengetahuinya sampai mereka membakar diri mereka sendiri.

Di sebuah studi 2003 di University of Leicester, peneliti Kate Garland mempelajari perbedaan antara mengingat dan mengetahui dengan membandingkan membaca di layar dengan membaca di atas kertas. Kelompok risetnya diberi materi studi dari mata kuliah pengantar ekonomi. Separuh diminta membaca materi di monitor komputer sementara separuh lainnya diberi materi di buku catatan berjilid spiral.

Sementara Garland menemukan bahwa kedua kelompok mendapat skor yang sama pada tes pemahaman, metode mengingat berbeda secara drastis. Mereka yang membaca informasi di komputer hanya mengandalkan ingatan sementara siswa yang membaca di atas kertas mempelajari materi pelajaran dengan lebih teliti dengan lebih cepat; mereka tidak perlu menghabiskan banyak waktu mencari informasi dari teks di benak mereka, mencoba memicu ingatan yang tepat—mereka sering kali hanya tahu jawabannya.

Meskipun ini tampaknya mengatakan banyak tentang keunggulan bawaan kertas, mungkin juga perbedaannya tergantung pada persepsi. Dengan kata lain, kertas mungkin tidak secara alami lebih baik untuk belajar, tetapi cara kita memandang kertas membuat kita belajar darinya lebih dalam. Mungkin kami percaya bahwa kertas adalah media yang lebih permanen dan kami menganggap artikel online sebagai barang sekali pakai. Mungkin juga penilaian ini bertanggung jawab atas bagaimana otak kita menangani informasi yang diperoleh dari setiap media.

Ketika kita mengingat sesuatu, kita menyebutnya data, informasi atau fakta. Ketika kita mengetahui sesuatu, kita menyebutnya pengetahuan. Pengetahuan menjadi bagian dari siapa kita sebagai manusia. Kami menyimpan artikel ke dalam arsip yang berfungsi sebagai wadah untuk pengambilan di masa mendatang, sementara tujuan sebuah buku sangat berbeda. Tujuan dari sebuah buku adalah untuk menginspirasi pertumbuhan. Sebuah buku dimaksudkan untuk menjadi tambahan bagi rasa diri kita. Dan di sinilah kita menemukan masalah kita dengan membaca cepat: Ketika kita mulai melihat buku sebagai sesuatu untuk dikonsumsi dan kita menantang diri kita sendiri untuk mencernanya lebih cepat, kita mulai melihatnya sebagai data; hanya sebagai sesuatu yang perlu diingat. Ketika kita berhenti mencari mereka untuk pengetahuan, segala sesuatu di dalamnya menjadi sementara.

Bacaan Mendalam Untuk Berpikir Mendalam

Di luar kekurangan sederhana dari mengingat dasar, ada keuntungan lain yang ditawarkan oleh pembacaan yang terukur dan lebih hati-hati. Kebutuhan untuk membaca lebih dalam adalah sesuatu yang kita dengar lebih dan lebih dalam beberapa dekade terakhir, sejauh memicu gerakan. Pada tahun 2009, Gerakan Buku Lambat didirikan oleh novelis I. Alexander Olchowski. Sebuah gerakan yang didedikasikan untuk mempromosikan manfaat membaca dalam, ide-ide inti mereka paling baik diungkapkan oleh penulis John Miedema: Jika Anda ingin pengalaman mendalam dari sebuah buku, jika Anda ingin menginternalisasikannya, untuk mencampur ide penulis dengan ide Anda sendiri dan membuatnya pengalaman yang lebih pribadi, Anda harus membacanya perlahan.

Alasan di sini cukup mudah dan membutuhkan sedikit bukti ilmiah untuk membuktikan dirinya kepada orang kebanyakan. Belajar (apakah itu mengingat atau mengetahui) membutuhkan fokus. Tanpa memperhatikan, kami mengalami kesulitan mempertahankan apa pun, seperti yang ditunjukkan dalam upaya bodoh saya untuk mendengarkan buku audio sambil melawan kotak masuk Gmail saya. Tapi membaca dangkal bukanlah sesuatu yang kita lakukan dengan sengaja. Itu adalah sesuatu yang kami lakukan karena takut kehilangan sesuatu yang penting, akibat buruk dari konsumerisme yang merajalela. Semakin banyak yang kita konsumsi, semakin banyak yang bisa kita jual.

Situs web aplikasi membaca cepat Spritz mengklaim bahwa selain mengucapkan kata-kata dengan kecepatan yang dipercepat, Spritz bekerja dengan memungkinkan Anda membaca tanpa perlu menggerakkan mata, dan ini dikatakan menghemat waktu Anda selama berjam-jam. Dan harus saya akui, ini semua terdengar masuk akal; dan itu masuk akal ... untuk semua orang kecuali para ahli.

Kapan diwawancarai oleh The New Yorker , Psikolog Michael Masson menyatakan bahwa, salah satu alasan terjadinya gerakan mata regresif adalah untuk memperbaiki kegagalan pemahaman. Dalam studi yang telah dia lakukan pada membaca cepat, Masson belajar bahwa gerakan mata pada halaman sangat penting untuk pemahaman. Tanpa kemampuan untuk memindai ke belakang, otak melesat ke depan meninggalkan lubang raksasa dalam pemahaman, sambil bekerja mati-matian untuk mengumpulkan pemahaman dari apa yang telah dikumpulkannya. Ini melumpuhkan tidak hanya persepsi bagian yang sedang dibaca tetapi juga pemahaman tentang semua bagian masa depan yang bergantung pada bagian yang sedang dibaca. Sebuah misteri tidak dapat dipecahkan jika sang detektif telah melewatkan semua petunjuk, dan sebuah novel juga tidak dapat dipahami dengan hanya membaca halaman terakhir. Ini persis pengalaman saya dengan Setan Tua Spritz dan Martin Amis, semua yang saya miliki adalah bagian yang tidak terhubung.

Kami membaca perlahan untuk memastikan bahwa kami memahami kata-kata di depan kami, tetapi kami juga membaca perlahan dengan harapan pikiran lain akan mengalir masuk. Sementara mengganggu, pikiran gila akan menjadi yang pertama datang, dengan latihan pikiran ini menjadi lebih relevan; kita akan mulai melihat persamaan dan perbedaan dalam hal-hal lain yang telah kita baca. Hubungan-hubungan inilah yang menjadi dasar dari pembelajaran itu sendiri. Kita sering mengacaukan belajar dengan pengumpulan data, tetapi belajar adalah proses pencernaan. Belajar adalah apa yang menggerakkan sesuatu dari mengingat menjadi mengetahui. Dan ini adalah bentuk pemikiran yang paling dalam.

Penyerapan satu ide tidak cukup untuk memicu pemikiran. Satu ide harus memiliki ide lain untuk dipantulkan. Dalam filsafat, ini disebut sebagai Rumus Dialektika Hegelian. Suatu gagasan (atau tesis) harus berbenturan dengan gagasan lain (antitesis) untuk menciptakan suatu pemikiran baru (sintesis). Jadi, dengan membaca dengan santai kita tidak hanya meningkatkan fokus, mengurangi kecemasan dan merangsang belajar; kami juga menciptakan peluang untuk pemikiran orisinal.

Mulai dari mana

Bagaimana kita mulai mengembangkan praktik membaca lebih sedikit dan belajar lebih banyak? Nah, langkah pertama sederhana namun penting. Pertama-tama kita harus mulai melupakan kebiasaan tidak sehat di era informasi. Apakah ini berarti membuang komputer Anda? Menghancurkan iPhone Anda? Menghapus media sosial Anda? Menyerah membaca artikel online (seperti ini)? Tidak, tentu saja tidak. Yang perlu kita mulai adalah kemauan untuk mengasah kebiasaan kita menjadi praktik.

Apa artinya? Itu berarti menetapkan batasan untuk diri sendiri. Itu berarti mematikan notifikasi dan fokus menyerap apa yang ada di depan Anda. Ini berarti memberi diri Anda waktu untuk merenung alih-alih terus-menerus masuk ke ponsel Anda untuk memperbaikinya. Itu berarti tidak bergegas ke ujung buku; tidak tantang diri Anda untuk menyelesaikan lebih banyak buku daripada tetangga Anda. Itu berarti menyimpan buku catatan di samping Anda saat Anda membaca dan menuliskan pemikiran Anda. Ini berarti membaca ulang kalimat berulang-ulang, menalarnya menjadi pemahaman. Itu berarti mengingat bagaimana melihat membaca sebagai cara untuk berkembang dan bukan sebagai statistik untuk dikumpulkan.

Tidak masalah dari perangkat apa Anda membaca atau konten apa yang Anda pilih untuk dibaca, tetapi ketika Anda melakukannya, dedikasikan waktu Anda untuk itu. Kurangi khawatir tentang apa yang Anda lewatkan dan biarkan diri Anda tenggelam dalam pikiran. Kurangi perhatian Anda pada seberapa banyak Anda membaca, dan alih-alih berinvestasilah pada seberapa banyak Anda membaca belajar . Dalam kata-kata Henry David Thoreau, Buku harus dibaca dengan sengaja dan hati-hati seperti saat ditulis.

Chad Hall adalah seorang penulis, seniman, dan konsultan pemasaran dari wilayah teluk San Francisco. Kegemarannya saat ini termasuk memposting vlog harian di YouTube , co-hosting sebuah podcast , dan menulis novel pertamanya. Anda dapat mengetahui lebih lanjut di situs webnya atau ikuti dia di semua media sosial sebagai therealchadhall.