Utama Psikologi Sisi Terang Besar dari Segalanya yang Berantakan

Sisi Terang Besar dari Segalanya yang Berantakan

Film Apa Yang Harus Dilihat?
 
Salah satunya pasti akan terbuka.Pixabay



Saya tidak pernah melihatnya datang. Mungkin saya buta atau bekerja terlalu keras untuk melihat apa yang terjadi di depan saya. Bagaimana dia bisa berselingkuh selama dua tahun? Dan bekerja juga? Satu menit Anda adalah penghasil tertinggi di perusahaan, dan hari berikutnya mereka mengantar Anda keluar. Mungkin mereka tahu aku diam-diam membencinya? Saya tidak punya apa-apa untuk ditunjukkan selama 16 tahun hidup saya. Apa yang saya lakukan sekarang? kata klien saya.

Itulah tepatnya mengapa saya melakukan pekerjaan ini, pikir saya.

Belum lama ini saya kehilangan pekerjaan penuh waktu saya ketika majalah tempat saya bekerja tutup semalaman. Beberapa minggu kemudian, saya kehilangan pria yang saya pikir akan saya nikahi dengan wanita lain. Karena kami tinggal bersama, saya akhirnya kehilangan rumah saya juga. Saya dibiarkan berdiri dengan $98 di rekening bank saya. Itu adalah saat terburuk dalam hidup saya, tetapi itu juga merupakan pengalaman terbaik yang pernah saya miliki.

Bagaimana Anda mengambil potongan-potongan itu? klien saya bertanya.

Anda mengambil potongan-potongan dan menyatukannya kembali dengan cara terbaik yang Anda tahu caranya dan terus berjalan.

Kami ingin menangis karena potongan-potongan itu ada di tanah, tetapi pada kenyataannya, ini adalah kesempatan bagus untuk menyatukan kembali potongan-potongan itu dalam konfigurasi yang sama sekali baru — yang lebih cocok untuk Anda. Kita cenderung tertarik pada drama potongan-potongan yang berantakan—Dia meninggalkan saya, saya kehilangan pekerjaan, saya tidak cukup baik, saya tidak cukup kaya—tetapi kita gagal menyadari bahwa potongan-potongan yang berantakan bukanlah hukuman; itu kesempatan pamungkas.

Anda tidak sedang dihukum ketika hidup Anda berantakan. Anda sedang dihargai.

Jika hidup Anda sempurna, itu tidak akan berantakan. Karena aspek-aspek tertentu dalam hidup Anda telah berantakan, penting untuk menyadari bahwa fondasi yang Anda buat untuk diri sendiri tidak dapat lagi mendukung Anda. Anda telah melampauinya. Anda perlu menciptakan infrastruktur yang lebih kuat, yang dapat mendukung dan membantu Anda berkembang. Jadi, fondasi lama Anda yang tidak memuaskan runtuh adalah hal terbaik yang bisa terjadi, karena itu memberi Anda kesempatan unik untuk mengambil bagian-bagiannya dan menyatukannya ke dalam struktur baru yang lebih cocok untuk Anda.

Bagaimana jika saya tidak tahu apa yang ingin saya lakukan selanjutnya? klien saya bertanya.

Anda tidak perlu memiliki semua jawaban. Bahkan, lebih baik Anda tidak memilikinya, karena Anda tidak memiliki perlawanan, jawab saya.

Anda tidak perlu tahu apa yang Anda lakukan sebelum pindah. Anda hanya perlu pindah.

Anda tidak harus memiliki semua jawaban. Anda hanya perlu mengambil satu langkah. Satu langkah ke segala arah akan membuka pintu untuk Anda. Ini semua tentang momentum. Anda tidak bisa hanya menunggu hidup terjadi untuk Anda. Anda harus mengarahkan energi Anda ke apa pun yang Anda cari. Jangan khawatir tentang apakah itu langkah yang benar atau tidak. Setelah Anda bergerak, alam semesta dapat menangkap Anda dan membimbing Anda ke jalan yang menunggu Anda. Tetapi jika Anda duduk di bangku, alam semesta tidak dapat mengintervensi kehendak bebas Anda dan menarik Anda dari bangku itu. Anda harus mengatakan, saya ingin bangkit dari bangku ini dan mengubah hidup saya. Aku berhak mendapatkan yang lebih baik. Anda melakukannya dengan berdiri dan mengambil satu langkah ke segala arah untuk memulai momentum perubahan dalam hidup Anda. Setelah Anda berada dalam arus Anda, Anda akan dituntun ke orang-orang dan situasi yang secara alami selaras dengan Anda.

Satu-satunya kesalahan yang dapat Anda lakukan adalah mencoba menghindari membuat kesalahan.

Dalam hidup, tidak ada kesalahan. Hanya ada pengalaman yang berbeda. Tidak masalah apa yang Anda lakukan untuk bergerak maju, yang penting adalah Anda bergerak maju ke segala arah. Gerakan itu sendiri yang akan mendorong Anda maju—bukan arahnya. Namun terkadang kita menunda-nunda untuk bergerak maju karena tidak yakin arah mana yang harus ditempuh. Dan karena tidak ingin melakukan kesalahan, kita cenderung tidak bergerak kemana-mana. Itulah kesalahannya.

Bagaimana Anda tahu apa yang ingin Anda lakukan selanjutnya? klien saya bertanya.

Lemparkan beberapa batu dan lihat mana yang mengapung.

Ketika Anda melempar batu ke danau, biasanya batu itu akan tenggelam, tetapi tidak semuanya akan tenggelam. Beberapa batu yang Anda lempar akan mengapung, dan itulah yang ingin Anda kejar. Tetapi Anda tidak akan tahu batu mana yang mengapung kecuali Anda melemparkan semuanya. Ketika Anda berbicara tentang langkah selanjutnya dalam karier Anda, semua kemungkinannya adalah batu. Apa yang Anda minati? Apa yang benar-benar ingin Anda lakukan? Apa saja opsi aman Anda dan apa saja opsi jangkauan Anda? Keluarkan semuanya. Lempar semuanya ke luar sana dan lihat mana yang mengapung. Dengan melemparkan semua batu Anda, Anda meminta alam semesta untuk membantu Anda membuat keputusan ini. Pilihannya akan menjadi jelas bagi Anda.

Sudah dua tahun sejak klien saya mengalami gangguan. Sepanjang proses ini, dia benar-benar berubah. Saat ini dia adalah seorang wirausahawan teknologi yang memimpin operasi untuk aplikasi baru yang luar biasa yang dia dirikan. Dia tidak pernah lebih bahagia dan sejak itu menarik pasangan yang cantik dan sangat sukses yang setara dengannya dalam segala hal.

Dia mengatakan, saya tidak menyadari bahwa hidup saya tidak seperti yang saya pikirkan. Saya pikir saya memiliki semuanya dan tidak menyadari bahwa tidak ada yang benar-benar saya. Kurasa aku harus kehilangan segalanya untuk menemukan diriku sendiri.

Aku tersenyum pada diriku sendiri dan menjawab, Lucu, bagaimana itu bisa terjadi.

Berikut adalah tiga tips untuk membantu Anda mengambil potongan:

  1. Ketahuilah bahwa jika itu runtuh, itu tidak bisa menahan Anda lagi. Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah mengandalkan fondasi yang salah yang tidak dapat mendukung Anda. Apakah yayasan itu adalah seseorang atau pekerjaan, ketahuilah bahwa yayasan itu runtuh karena tidak bisa lagi ada untuk Anda. Itu adalah ujian asam bagi Anda untuk menunjukkan kepada Anda bahwa apa yang Anda pikir tepat untuk Anda, ternyata tidak. Sekarang, Anda dapat mulai mencari apa yang tepat untuk Anda.
  2. Latih langkah kecil menuju kebahagiaan . Anda tidak harus memiliki semua jawaban. Anda hanya perlu mengambil satu langkah ke segala arah. Ini adalah gerakan yang diakui alam semesta, bukan arah sebenarnya. Tunjukkan pada alam semesta bahwa Anda siap untuk berubah, dan itu akan memberi Anda perubahan yang Anda siap untuk itu.
  3. Jangan takut melakukan kesalahan. Ingatlah bahwa dalam hidup, tidak ada kesalahan; hanya ada pengalaman yang berbeda. Jadi, lanjutkan dan jalani hidupmu. Letakkan semuanya di luar sana—yang baik, yang buruk, dan yang jelek. Letakkan saja di sana dan biarkan alam semesta membawa Anda ke pilihan terbaik. Jangan takut membuat kekacauan. Jadikan hidupmu berantakan semampumu. Setidaknya Anda tahu bahwa Anda pernah menjalaninya.

Berbasis di New York City, Donnalynn adalah Penulis Pelajaran Hidup, Segala Sesuatu yang Anda Inginkan Telah Anda Pelajari di Taman Kanak-Kanak. Dia juga seorang Pelatih Kehidupan Intuitif Bersertifikat, Blogger Inspirasional ( etherealwellness.wordpress.com ), Penulis dan Pembicara. Karyanya telah ditampilkan di Mempesona , Jaringan Radio iHeart dan Televisi Princeton. Situs webnya adalah ethereal-wellness.com . Anda dapat mengikutinya di Indonesia , Instagram , LinkedIn , Facebook dan Google+.

Artikel Yang Mungkin Anda Sukai :