Penulis, dengan bra olahraga biru, mengikuti kelas di Cyc (Foto: Erik Ellingson untuk New York Braganca).
Sama seperti Seks dan Kota Stanford Blatch memiliki tiga psikiater — satu untuk berpelukan, satu untuk berbicara keras dan satu untuk melirik dengan penuh nafsu — sekarang ada studio putar yang sesuai dengan setiap jenis kebutuhan warga New York akan kecepatan. Sebagai penggemar SoulCycle, saya pikir takdir saya telah ditentukan tetapi suatu hari, setelah berjalan melewati studio saingan Peloton Cycle, rasa ingin tahu menangkap kucing ini dan saya melangkah masuk. Siklus putaran saya dimulai dan saya memutuskan untuk mencoba tujuh kelas lagi.
Keluhan terbesar tentang spinning yang saya dengar dari teman-teman yang mencobanya, selain kecepatan dan usaha yang dibutuhkan, adalah gerakan tarian di beberapa kelas tidak mungkin diikuti. Dengan mengingat hal itu, di samping tingkat kesulitan dan kecepatan, ditambah suasana, berikut adalah sembilan studio teratas yang dibandingkan, dengan pribadi terbaik dan terburuk.
Catatan: Peringkat dari 1 – 4 
Cyc Astor (Foto: Erik Ellingson untuk New York Braganca).
kebugaran bersepeda
Lokasi: Di dalam David Barton Gym di 4 Astor Place
Diterangi dengan lampu neon dan hitam, kelas ini memiliki energi dan kegembiraan yang paling besar. Bayangkan instruktur memukul drum yang akan terasa seperti jantung Anda memompa keluar dari dada Anda. Metode Cyc, yang dirancang oleh Keoni Hudoba (jika Anda tidak mengenalnya, lihat dia!) adalah permainan berbasis ketukan selama 45 menit yang menggabungkan beban, terinspirasi oleh lebih dari 20 gerakan olahraga yang berbeda termasuk tinju, bola voli dan renang. Mr. Hudoba juga mengajar kelas di sini, dan dengan pengikut yang kuat, dia mengenal nama siswa dan akan mendorong mereka sepanjang perjalanan. Jika Anda bisa masuk ke salah satu kelasnya, saya sangat merekomendasikannya! Anda akan merasa terinspirasi, dan seperti Anda telah melakukan latihan seluruh tubuh.
Keuntungan: Nikmati semua fasilitas David Barton Gym dua jam sebelum dan sesudah perjalanan Anda. Ini termasuk lantai gym lengkap (tidak termasuk kelas kebugaran kelompok), pancuran, uap, dan sauna.
Siapa yang berkuda: Penontonnya masih muda, bugar dan campuran pengendara pria dan wanita.
Kesenangan: 4
Kesulitan: 3
Suasana: 4
Koreografi Rumit: 1.5
Musik: 4 
Belok kebugaran (Foto: Lisa Russman).
Berbelok Kebugaran
Lokasi: 30 West 18th Street
Bukan kelas untuk penyendiri. Didirikan oleh tiga atlet perguruan tinggi, kelas ini dibagi menjadi tiga tim: merah, biru dan hijau. Selama 45 menit setiap tim bekerja sama untuk mengalahkan yang lain dalam beberapa sprint, hills, dan interval. Kinerja setiap orang dirata-ratakan ke dalam skor timnya. Skor kelompok dan pemimpin tim ditampilkan di dua papan skor di seluruh kelas. Hanya Anda yang dapat melihat kinerja individual Anda di konsol sepeda Anda, yang melegakan; persaingan tak kenal lelah. Tidak ada koreografi untuk diikuti, tetapi pada tanda tengah ada segmen lengan. Percayalah, pada titik ini Anda akan menganggap ini sebagai istirahat. Ini adalah salah satu kelas yang paling sulit, karena Anda merasa bertanggung jawab kepada tim Anda. Namun kata-kata motivasi yang dilontarkan oleh instruktur akan membantu Anda untuk terus mendorong.
Siapa yang berkuda: Tipe atletik merindukan tim kampus lama mereka dan mencari balapan.
Kesenangan: 2
Kesulitan: 4
Suasana: 2.5
Koreografi yang Rumit: 0
Musik: 2.5
Keuntungan: Penyewaan sepatu gratis dan bar jus untuk mangkuk dan smoothie Aíaí. 
Sinkronkan Studio.
SYNC Studio
Lokasi: 133 South 2nd Street (Brooklyn)
Ingin keluar dari tempat duduk Anda dan menari? Inilah tempat untuk melakukannya. Sepanjang kelas 45 menit Anda akan keluar dari sadel mengayuh musik dan menggerakkan tubuh bagian atas Anda ke koreografi. Kelas tidak menggunakan beban apa pun, dan Anda dapat memilih untuk memakai sepatu kets atau clip-in (tersedia untuk disewa). Sementara kelas dasar mudah diikuti, ada kelas tingkat terbuka, di mana instruktur akan memberikan isyarat bagi pengendara tingkat lanjut untuk mengambil opsi yang lebih berat dan lebih cepat. Bagaimanapun, ini adalah latihan yang luar biasa dan sangat menyenangkan sehingga Anda tidak ingin itu berakhir!
Siapa yang berkuda: Kerumunan mencerminkan pemilik bersama Brooklyn dan BFF, Ashley Lively dan Karla Misjan. Sebagian besar wanita berusia 20-an.
Kesenangan: 4
Kesulitan: 1
Suasana: 4
Koreografi yang Rumit: 4
Musik: 4
Keuntungan: Pembelian satu kelas Sync Cycling lebih seperti tiket harian. Anda juga dapat menikmati yoga atau bahkan kelas sirkuit TRX atau kardio. 
Roda Gila (Foto: Audrey Amelie Rudolf).
Roda gila
Beberapa lokasi
Kelas lain memberi tahu Anda cara mengukur resistansi pada skala 1 hingga 10; kelas ini menunjukkannya di konsol sepeda Anda. Itu juga disinkronkan ke Halaman Kinerja di akun online Anda serta di aplikasi iPhone iOS. Setelah kelas Anda dapat melacak kinerja Anda termasuk RPM, torsi, kecepatan, daya, jarak, dan perkiraan kalori yang terbakar. Sepeda di sini adalah favorit saya, tidak hanya karena metriknya, tetapi karena sangat kokoh. Kelasnya sulit, tetapi energi dan musik menggantikannya. Anda dapat memilih untuk ikut serta atau keluar dari papan skor yang menunjukkan kinerja individu Anda dibandingkan dengan kelas. Untuk segmen lengan ada bar berbobot yang pasti akan Anda rasakan keesokan harinya.
Siapa yang berkuda: Laki-laki alfa.
Kesenangan: 2
Kesulitan: 4
Suasana: 2
Koreografi yang Rumit: 1
Musik: 4
Keuntungan: Penyewaan air, buah, dan sepatu gratis. 
Aqua (Foto: Renee Ousley).
Aqua Studio NY
Lokasi: 78 Franklin Street
Aqua Studio NY adalah kelas bersepeda yang paling unik, dan satu-satunya yang membutuhkan sepatu air (tersedia untuk disewa). Sepeda terendam di kolam untuk latihan bawah air setinggi pinggang. Instruktur mendemonstrasikan gerakan keluar dari air. Di kelas yang saya ambil instrukturnya menyemangati, tapi tidak keras. Sepedanya sederhana, yang terbuat dari logam. Dibutuhkan beberapa kali percobaan untuk masuk ke ritme sehingga ketika Anda mempercepat perjalanan Anda, itu mulus. Gerakan lengan meniru renang dan merupakan manfaat untuk kelas ini. Ada satu segmen di mana Anda menggunakan dayung yang membuatnya sedikit lebih menantang. Studio ini multi-level dan sangat bergaya dengan dinding bata ekspos dan langit-langit tinggi. Ini tentu saja ruang yang paling mendorong Zen.
Siapa yang berkuda: Kerumunan sedikit lebih tua dari studio lain (pikirkan ibu Tribeca), dan seks tunggal.
Kesenangan: 4
Kesulitan: 2
Suasana: 3
Koreografi yang Rumit: 4 (dalam hal ini koreografi mengacu pada gerakan lengan yang disinkronkan)
Musik: 1
Keuntungan: Menurut situs web, gesekan air membantu menghilangkan selulit. Selain itu, latihan ini sangat bagus untuk siapa saja yang mengalami nyeri sendi atau otot—air membuatnya bebas benturan. 
Peloton (Foto: Eric Hwang).
Peleton Siklus
Lokasi: 140 West 23rd Street
Ini adalah studio paling canggih. Setiap kelas direkam dan disiarkan langsung untuk mereka yang memiliki sepeda Peloton di rumah (keren!). Sepeda dilengkapi dengan layar sentuh kecil yang menunjukkan perlawanan Anda, irama, kekuatan dan bagaimana Anda dibandingkan dengan pengendara lain. Metriknya, tentu saja, bagus untuk melacak hasil. Sepeda nyaman dan mengayuh terasa halus. Wahana masuk dan keluar dari sadel Anda dengan satu segmen lengan dengan opsi untuk menggunakan beban satu, dua, atau tiga pon. Meskipun sulit, kelasnya menyenangkan dan sering kali menawarkan DJ live atau wahana bertema seperti cat tribal light hitam mereka, atau wahana hip-hop Pantai Timur vs. Pantai Barat.
Siapa yang berkuda: Campuran pria dan wanita, kerumunan sedikit lebih tua dari studio lain.
Kenikmatan: 3.5
Kesulitan: 4
Suasana: 4
Jumlah Koreografi: 1
Musik: 3
Keuntungan: Sewa air dan sepatu gratis, begitu juga perjalanan pertama Anda! Jika Anda terlambat ke kelas, Anda dapat naik salah satu sepeda uji dan melakukan streaming langsung kelas di area lounge. 
Revolve (Foto: Revolve).
Putar Kebugaran
Lokasi: 52 East 13th Street
Instruktur membuat perbedaan di sini; mereka energik, terampil dan berpengetahuan (mereka semua bersertifikat Schwinn). Sepanjang perjalanan mereka meneriakkan kata-kata penyemangat dan juga menyarankan Anda untuk menghindari cedera.
Studio yang baru dibuka ini menawarkan tiga tipe kelas: Real Ride, RIP Ride, dan Body Ride. Saya memilih Body Ride, yang merupakan kelas 45 menit dengan satu segmen tubuh bagian atas enam hingga tujuh menit menggunakan pemberat karung pasir. RIP Ride di sisi lain adalah kelas pelatihan interval intens selama 60 menit dengan dua segmen tubuh bagian atas; Real Ride adalah perjalanan yang terinspirasi dari luar ruangan selama 45 menit.
Siapa yang berkuda? : Muda, kebanyakan wanita. Seperempat pengendara adalah laki-laki.
Kenikmatan: 3.5
Tingkat Kesulitan: 3
Suasana: 3.5
Jumlah Koreografi: 0
Musik: 4
Keuntungan: Dua opsi keanggotaan: Premium ($279/bulan) termasuk perjalanan tanpa batas, tanpa kontrak, tanpa biaya pembatalan/keterlambatan, empat tiket tamu per bulan, dan sewa sepatu gratis. Basic ($259/bulan) termasuk perjalanan tak terbatas, dua tiket masuk tamu per bulan dan sewa sepatu gratis. 
Torsi (Foto: Facebook).
Bersepeda Torsi dan Kebugaran
Lokasi: 74 North 8th Street (Brooklyn)
Butik bersepeda dan studio TRX ini menawarkan berbagai wahana tanpa koreografi termasuk kelas bersepeda hibrida dan TRX yang dirancang oleh pemilik Christian Sjulsen. Kelas yang saya ambil adalah perjalanan lurus selama 60 menit. Kami melakukan perjalanan nyata di sini di Torque, kata Mr. Sjulsen, itu berarti perjalanan dipetakan ke medan nyata dan kami tidak akan melakukan apa pun di sepeda yang tidak akan kami lakukan dengan sepeda di luar ruangan. Dengan kata lain, jangan berharap untuk melakukan tap back atau weight. Ruangnya kecil, tetapi ini adalah keuntungan karena Anda mendapatkan perhatian satu lawan satu. Di kelas yang saya ambil, Pak Sjulsen muncul meningkatkan atau mengurangi resistensi berdasarkan penampilan individu.
Siapa yang berkuda: Penduduk lokal Williamsburg pria dan wanita.
Kesenangan: 3
Tingkat Kesulitan: 2.5
Suasana: 3
Jumlah Koreografi: 0
Musik: 3
Keuntungan: Sewa sepatu gratis dan perhatian individu. 
Ekuinoks (Foto: Ekuinoks).
Ekuinoks
Beberapa lokasi
Ada banyak kelas dan instruktur untuk dilihat di Equinox dan tidak ada yang menonjol bagi saya. Meskipun sepeda memiliki metrik, mereka tidak menunjukkan tingkat resistensi. Anda bisa memakai sepatu clip-in atau naik sepatu kets. Musik sangat bergantung pada instruktur. Suasana dan tingkat energi tidak sama dengan yang Anda dapatkan di studio bersepeda, tapi itu akan berubah. Equinox meluncurkan dua kelas bersepeda baru, The Pursuit: Build, dan The Pursuit: Burn. Konsepnya adalah kelas bersepeda yang sangat kompetitif dengan tantangan tim dan individu. Statistik waktu nyata akan ditampilkan melalui grafik dan papan peringkat, dan Anda akan dapat melacak kemajuan Anda.
Siapa yang berkuda: Tergantung pada lokasi, campuran yang setara antara pria dan wanita.
Kesenangan: 2
Tingkat Kesulitan: 2
Suasana: 2
Koreografi yang Rumit: 0
Musik: 2
Keuntungan: Kelas-kelasnya hemat biaya, mudah, dan, tentu saja, Anda memiliki semua fasilitas Equinox. Kebijakan pembatalan fleksibel (Anda dapat membatalkan hingga 35 menit sebelum kelas dimulai) tanpa penalti. 
SoulCycle (Foto: Getty).
JiwaSiklus
Beberapa lokasi
Kelas putaran NYC asli. Tanpa embel-embel, sepeda yang sangat mendasar, tanpa layar atau kompetisi.Instruktur inspirasional SoulCycle membedakan kelas mereka dari studio spin lainnya. Sepedanya mudah (Anda memutar kenop resistensi seperti yang diinstruksikan) sehingga Anda mengendarai dengan kecepatan Anda sendiri. (Meskipun saya menemukan mengendarai sepeda dengan metrik resistensi di studio lain membantu saya lebih memahami bagaimana mengatur kecepatan diri saya di SoulCycle.) Sepanjang kelas Anda melakukan sprint, panjat, joging, dan gerakan koreografi. Ada juga beban tangan untuk mengencangkan lengan.
Siapa yang berkuda: Pengikut kultus SoulCyclists, kebanyakan wanita, meskipun pria muncul di geng pada akhir pekan dan di slot waktu setelah jam kerja.
Kesenangan: 4
Kesulitan: 2
Suasana: 4
Koreografi yang Rumit: 4
Musik: 4
Keuntungan: Ruangan itu diterangi cahaya lilin dan sepanjang perjalanan Anda diberi kata-kata penyemangat.
